冬季是足部?jī)鰝陌l(fā)生季,也只有在冬季寒冷的氣候里,才可能發(fā)生足部被凍傷的情況。雙腳被凍傷后會(huì)給生活帶來很大的不便。嚴(yán)重的,我看見過一個(gè)老太太腳凍傷后沒有好好治療保護(hù),最后連走路都有影響了。所以,我們要正視雙腳凍傷的嚴(yán)重性。一但發(fā)現(xiàn)腳部有凍傷的疼痛和紅腫就要及時(shí)的采取措施治療了,治療保護(hù)的越早好的也就越快。 今天介紹一種利用中藥配方洗腳來治療足部?jī)鰝姆椒ā?/p>
需要的材料:
桂枝 干姜(干生姜) 附子 熬煮材料的砂鍋 洗腳盆 毛巾
操作方法:
1、將干姜、桂枝、附子按1:1:0.5的比列放入砂鍋中;
2、砂鍋中倒入冷水;
3、用大火煮開改用小火煮到水變色,藥材完全發(fā)泡為止;
4、把藥水倒入腳盆后直接用毛巾沾上藥水擦拭雙腳凍傷處,要反復(fù)擦拭5次以上。也可以用瓶裝水沖洗凍傷處;
5、這樣每天要洗2遍以上,所以熬煮的藥水不用一次性都用了,一次用以部分夠洗就可以。下次再洗的時(shí)候加熱一下藥水就可以了。這樣既省時(shí)間又省了料。
藥療原理:桂枝干姜都屬于溫性藥材。有通經(jīng)脈、助化氣、消腫的功效。附子的藥性原理也一樣。但需要特別提醒一下的是,孕婦不能用有附子的一切藥材配方。
凍瘡后注意事項(xiàng)有哪些
我的凍瘡每年都犯,腳又癢又腫,甚至連走路都會(huì)有影響,我該怎么辦?要注意些什么呢?
凍瘡后保暖十分重要,要穿適度寬松保暖的鞋襪;有些凍瘡的人發(fā)病后往往喜歡把手腳等凍瘡部位直接靠近火爐、暖氣等高溫?zé)嵩,其?shí)這是不對(duì)的;同時(shí)要注意避免擦到或刮到凍瘡的部位。
根據(jù)凍瘡破潰與否,可選擇不同的外用藥緩解。如僅紅腫塊,未破潰者,可用復(fù)方肝素鈉軟膏,1天2~3次外搽患處;或用皮質(zhì)類固醇軟膏如0.1%丁酸氫化可的松,1天2~3次外搽患處;也可兩者聯(lián)合使用。其他藥物,如10%樟腦軟膏、維生素E軟膏、氧化鋅軟膏(糊膏)及辣椒酊等外用患處也可。
如果有水皰、糜爛、潰瘍者,水皰較大時(shí)可吸取皰液,可外搽3%硼酸軟膏、復(fù)方貂油軟膏、豬油蜂蜜膏(30%豬油,70蜂蜜)等。若有感染者,可外用抗生素軟膏,如莫匹羅星軟膏等。
怎樣預(yù)防凍瘡
一旦患上凍瘡,往往會(huì)年年都犯,那么,如何預(yù)防凍瘡呢?
首先,在秋冬季就應(yīng)做好全身和局部保暖,根據(jù)氣溫變化加衣,尤其手腳、面頰、耳廓、耳垂、鼻做好保溫。衣物鞋襪避免過緊,避免臀部或大腿處衣過緊的牛仔褲。
其次,手足等暴露于低溫環(huán)境后,應(yīng)慢慢復(fù)溫,千萬別直接暴露于高溫?zé)嵩础?/p>
最后,要戒煙,避免精神緊張,適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛練,適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),尤其足夠攝入植物或動(dòng)物蛋白。也可在入冬前,用紫外光預(yù)防性照射患病部位。
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