飲食維持“收支平衡”
糖尿病腎病患者冬天應(yīng)注意很多事項,首先應(yīng)注意的是日常飲食。糖尿病人本身有多尿的特點,加之冬天氣溫高,體內(nèi)水分輕易喪失,會增加心腦血管病的危急,多飲水是十分必要的。冬天上的水果多,病人得有選擇地吃含糖量低的水果,比如蘋果、草莓、西紅柿、黃瓜等,而香蕉、紅棗、西瓜等含糖量高的水果則是病人不能吃的。水果應(yīng)在兩餐之間食用,并將水果熱量計算到病人天天攝入的總熱量里面,也就是說,吃了水果就得減少主食攝入量。血糖高于10mmol/L的病人,盡量不食用水果。
糖尿病腎病飲食原則要求:優(yōu)質(zhì)低蛋白質(zhì)飲食。所謂優(yōu)質(zhì),牛奶蛋白是最好的,其次是雞蛋、禽蛋蛋白,再其次是魚類蛋白、瘦肉蛋白,植物蛋白為劣質(zhì)蛋白,比如豆制品、日常的饅頭、米飯所含的蛋白,應(yīng)該限制,以免增加腎臟負擔(dān)。
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