炎熱的夏天，特別容易造成腎結(jié)石的出現(xiàn)，到時(shí)就會(huì)影響到患者的生活。其實(shí)只要做好腎結(jié)石的預(yù)防，就能讓大家更健康的生活。所以我們要先知道腎結(jié)石的預(yù)防知識(shí)，才能更好的防御此病。下面就來看看腎結(jié)石的預(yù)防有哪些方法。
腎結(jié)石的預(yù)防有：
1、少吃食鹽
太咸的飲食會(huì)加重腎臟的工作負(fù)擔(dān)，而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。這是腎結(jié)石的預(yù)防方法之一。
2、多喝水，不憋尿
不要憋尿，多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。這也屬于腎結(jié)石的預(yù)防措施。
3、少喝啤酒
有人認(rèn)為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí)，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。有了這個(gè)方法就能做到腎結(jié)石的預(yù)防。
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