1. 多飲水,每天除正常飲食中的水分外,宜飲水1500~2000毫升,除開(kāi)水外,可包括果汁、淡茶及其他飲料。
2. 飲食應(yīng)多樣化,富含營(yíng)養(yǎng)和維生素,忌辛辣及酸醋。屬于尿酸鹽結(jié)石的患者,飲食宜清淡,低脂肪;忌動(dòng)物肝、腦、腎、海蝦、蛤蟹,豆角、花生、菠菜應(yīng)少吃。屬于草酸鹽結(jié)石的患者,應(yīng)以低草酸、低鈣飲食為主,多吃蔬菜、水果、雞蛋、牛奶類食品,盡量少吃菠菜,油菜、雪里紅、香菇、榨菜、海帶、蘆菁、核桃、甜菜、巧克力、各種豆類、代乳粉、芝麻醬、帶魚(yú)、豬腦等,少飲濃茶。這樣有利于防止結(jié)石的形成與復(fù)發(fā)。
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