腎結石是泌尿系統中特別常見的疾病，雖然不是什么大病，但是對于身體的影響還是很大的。那么腎結石都有哪些癥狀呢？我們一起來看看吧。
腎結石有哪些癥狀？
1、腰部絞痛：腎絞痛是腎結石的典型癥狀，通常在運動后或夜間突然發(fā)生一側腰背部劇烈疼痛，因為太疼了常形容為“刀割樣”，同時可以出現下腹部及大腿內側疼痛、惡心嘔吐、面色蒼白等。病人坐臥不寧，非常痛苦。
2、血尿：約80%的結石患者出現血尿，其中只有一部分能夠肉眼發(fā)現尿是紅色的，大部分只有通過化驗尿才能發(fā)現。
3、無癥狀：不少患者在體檢時偶然發(fā)現腎結石，沒有任何癥狀。
4、腎積水：結石堵塞了腎盂、輸尿管，尿液排出不暢，造成腎積水。有的腎積水可以沒有任何癥狀。長期腎積水，會造成患側腎功能受損。雙側腎積水嚴重者可能導致尿毒癥。
5、發(fā)熱：腎結石可以由細菌感染導致（感染性結石），也可以誘發(fā)細菌感染，導致發(fā)熱。因為結石阻礙了尿液的排出，細菌不能及時排出，嚴重時可導致敗血癥，危及生命。
腎結石的自然排出法：
1、取1斤青梅帶核一起榨汁后用濾袋過濾，將過濾后的青梅汁倒入陶甕，再用小火熬制4-5個小時，將汁熬成粘稠狀，然后取2咖啡勺青梅汁加1升溫水稀釋分4-5次喝，連續(xù)10天。
2、每天都要喝2升以上的優(yōu)質礦泉水（家里的白開水也行），可分次飲用。
3、如果結石是小型腎結石，直徑小于尿道管，則會在10左右的時候排出來。
4、若結石太大，直徑大于尿道管，則必須到醫(yī)院震碎后，再用此方法排出。青梅中含大量檸檬酸，與鈣結合形成檸檬酸鈣易溶入水，可排出體外。找不到青梅，可以每天榨10-12顆青檸檬汁代替。金屬器皿易與青梅汁發(fā)生反應，必須用陶瓷器皿熬青梅汁。熬好的青梅汁應放玻璃瓶里常溫儲存。在排石過程中，為防止泌尿系統感染，可以喝蔓越莓（小紅莓）汁。
腎結石吃哪些食物對身體好？
1、多喝水。預防腎結石，第一步是多喝水（也可能只需要這一步）。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯的選擇，但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯（如果尿液中草酸鹽濃度過高，醫(yī)生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶）。每天喝大量的水是預防腎結石最好的方法之一，每天至少六到八杯。
2、多吃奶制品。大多數腎結石（大約90%）的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質，醫(yī)生過去曾建議所有腎結石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示，食用奶制品實際上可以降低患腎結石的風險，因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。但是，醫(yī)生可能會建議您不要吃鈣質補充藥物。如果您患有腎結石，請咨詢醫(yī)生，飲食中含有多少鈣質是安全的。
3、多攝入維生素A。維生素A對維護尿路整體健康是必需的。富含維生素A的食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素A的建議每日供給量（RDA）為5000國際單位，平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。您不要急于服用維生素A補充藥物，如果攝入過多維生素A，機體無法將其排出，會積累產生毒性。
4、增加維生素B的攝入量。科學家發(fā)現，維生素B6可降低血液中草酸鹽的含量，從而預防結石的形成。鎂似乎也可以預防結石。醫(yī)生可能會建議每日補充維生素B6或鎂（或兩者的混合制劑）。補充維生素B6時，每天不要超過25毫克。（參考網站：養(yǎng)生之道）
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