腎結(jié)石多發(fā)生在中壯年，且男性多于女性。而且隨著發(fā)病率的升高，腎結(jié)石給人們帶來的健康問題也日益嚴重。但是有不少患者都會疑惑，腎結(jié)石是怎么形成的呢？其實，腎結(jié)石的形成與人們?nèi)粘５娘嬍秤泻艽蟮年P(guān)系。
1、蛋白質(zhì)過量。如經(jīng)常食用高蛋白質(zhì)的食物，會導致蛋白質(zhì)攝入過量，使得腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如不能及時通過腎臟把多余的蛋白質(zhì)排出體外，便為腎結(jié)石的形成提供了條件。
2、糖分太高。糖是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量地增補，但一下子增加太多就會產(chǎn)生發(fā)作用，尤其是乳糖，它能更好地促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內(nèi)的積存而形成尿結(jié)石。
3、脂肪攝取太多。各種肉類，尤其是肥豬肉，都屬于脂肪含量較多的食品。多吃肉類體內(nèi)脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣，一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。
4、草酸積存過多。體內(nèi)草酸的大量積存，是導致腎、尿結(jié)石形成的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、土豆等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。
5、嘌呤代謝失常。動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內(nèi)，進行新陳代謝之后的最終產(chǎn)物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀而形成尿結(jié)石。
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