1、更年期提早
潮紅、冷汗、月經(jīng)周期拖后，心情動(dòng)搖……這些更年期癥狀假如找上了30歲的你，就該去查驗(yàn)一下你的腎能否有問(wèn)題了。中醫(yī)認(rèn)為虛證的實(shí)質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。
2、忽然間發(fā)胖
食量并沒(méi)有增大，生涯一切如常，可體重卻在一直上升。即便你天天活動(dòng)個(gè)把小時(shí)，結(jié)果也不盡幻想。雖然很少人會(huì)把肥壯和腎虛聯(lián)絡(luò)到一同，但現(xiàn)實(shí)倒是，你發(fā)胖的禍?zhǔn)椎準(zhǔn)字痪褪悄I虛。
3、脫發(fā)增多
你曾擁有一頭人見(jiàn)人喜歡的漆黑長(zhǎng)發(fā)，可是近來(lái)它是否垂垂干燥稀少，落空光澤？最好的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，一禮拜一次的專(zhuān)業(yè)護(hù)理，也援救不了你頭頂?shù)臑殡y場(chǎng)面。你就要思索一下本人的問(wèn)題是不是與腎功用減退有關(guān)了。
4、特殊怕冷
辦公室里感覺(jué)適宜的溫度是否總讓你直打噴嚏，使得你與同事在空調(diào)溫度問(wèn)題上難以達(dá)到一致。還有你穿的衣服是否老是比他人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)認(rèn)為這些都是腎陽(yáng)虛造成的。
5、性欲冷淡
三十多歲的年紀(jì)本該是如狼如虎，你卻成了廟里的尼姑。腎虛就是禍?zhǔn)住?/p>
6、血壓升高
很難想到高血壓也與腎虛有關(guān)，但現(xiàn)實(shí)確實(shí)如斯。因腎虛而惹起的高血壓稱(chēng)為腎性高血壓，約占成人高血壓的5%～10%，是繼發(fā)性高血壓的首要構(gòu)成局部。
7、失眠多夢(mèng)
腎虛的女人心境輕易焦躁，留意力難以集中，且經(jīng)常失眠、做夢(mèng)。此外還經(jīng)常感應(yīng)腰膝酸軟。腎陰虛與腎陽(yáng)虛，一寒一熱，無(wú)論占到哪個(gè)，都?jí)蜃屓舜蟠箢^疼的。
8、眼瞼浮腫和黑眼圈加劇
良多女性在早晨起床后照照鏡子，發(fā)現(xiàn)完全生疏的本人：眼瞼浮腫（有時(shí)分涉及到下肢，不知你能否留意到）、呈現(xiàn)難看的黑眼圈、面無(wú)人色無(wú)光。
9、夜尿增多
本來(lái)夜里不起夜的，忽然變的常常往廁所里跑，一夜好幾回的折騰，讓人無(wú)法擁有足夠的睡眠。
10、睡覺(jué)出虛汗
夜里忽然出虛汗了，而且熱醒，被子濕潤(rùn)難耐。
11、臉上長(zhǎng)斑
臉上長(zhǎng)斑了，皮膚也開(kāi)始變的欠好，斑點(diǎn)也逐步增多，皺紋也越來(lái)越多。
12、腰酸腿疼
腎虛還有能夠惹起頸椎病，腰間盤(pán)凸起等病癥，讓你坐也不是，躺也不是，真是有苦難言。
