腎臟不僅參與高血壓的發(fā)病，也是高血壓的主要受累器官。高血壓可以引起腎小球高灌注、腎小球內(nèi)高壓和高濾過(guò)，從而引起蛋白尿；高血壓還可以引起腎臟血管病變而導(dǎo)致腎臟缺血；反之，長(zhǎng)期高血壓如果得不到較好的控制，會(huì)導(dǎo)致腎里面的細(xì)小動(dòng)脈硬化可能導(dǎo)致腎組織纖維化而引起腎臟功能衰竭。因此，穩(wěn)定降壓對(duì)保護(hù)腎臟功能非常重要。那么，高血壓腎病患者日常要注意哪些呢？
高血壓腎病患者的日常護(hù)理方案
1、高血壓腎病患者飲食
高血壓腎病患者要嚴(yán)格注意飲食，要低鹽(每日5克)，低動(dòng)物脂肪。同時(shí)高血壓不僅會(huì)影響腎臟健康，對(duì)心臟也非常大的影響。高血壓中的肥胖者，由于體內(nèi)的脂肪過(guò)多，壓迫心肌，增加心臟的負(fù)擔(dān)。所以，肥胖的高血壓，冠心病人，首先要節(jié)制飲食，以素食為主，才能達(dá)到控制體重。體重減輕了，血壓也會(huì)降低。選擇低熱量食品，多吃低脂肪食品，盡量食植物油。動(dòng)物脂肪，肝，腦，心腎，黃油，骨髓，魚(yú)子，乳脂等食品，含膽固醇高，宜少吃或不吃。
高血壓當(dāng)中的消瘦者，要吃魚(yú)，瘦肉，豆及豆制品食品，以增加體內(nèi)的蛋白質(zhì)。豆制品中含有谷固醇，可以抑制小腸吸收膽固醇，維生素C也可降低血漿中的膽固醇。故高血壓，冠心病病人要多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的水果(酸味水果)。同時(shí)，高血壓，冠心病人要控制食鹽量。因?yàn)殁c鹽可引起人體小動(dòng)脈痙攣，使血壓升高。且鈉鹽還會(huì)吸收水分，使體內(nèi)積聚過(guò)多的水分，增加心臟負(fù)擔(dān)。所以，要少吃咸(腌)菜，泡鹽蛋等食品。高血壓，冠心病人一定要忌酒，戒煙，不喝濃茶，以免加重病情。
2、高血壓腎病患者運(yùn)動(dòng)
高血壓腎病患者需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，量力而行，可選擇運(yùn)動(dòng)量輕，時(shí)間長(zhǎng)些“耐力性”的項(xiàng)目鍛煉身體。生活規(guī)律，保證充足睡眠(7~8小時(shí))，勞逸結(jié)合。
3、高血壓腎病患者心態(tài)
高血壓腎病患者生活中要注意控制情緒，不急不躁，喜樂(lè)有度。
高血壓腎病對(duì)患者有哪些危害？
1、尿量改變：有人認(rèn)為首發(fā)I臨床癥狀就是夜尿增多，繼之出現(xiàn)蛋白尿和血尿，甚至發(fā)展成為尿毒癥。高血壓腎病的癥狀有體檢發(fā)現(xiàn)一般血壓持續(xù)性增高(20.0/13Kpa，150/100mmHg以上)；有的眼瞼和/或下肢浮腫、心界擴(kuò)大等；多數(shù)動(dòng)脈硬化性視網(wǎng)膜病變，當(dāng)眼底有條紋狀、火焰狀出血和棉絮狀的軟性滲出，支持惡性腎小動(dòng)脈硬化癥診斷。
2、消化道癥狀：高血壓引起惡心嘔吐等消化道癥狀多是由高血壓腦病引起。發(fā)病原因?yàn)槟X細(xì)小動(dòng)脈嚴(yán)重而持久痙攣，使腦血液循環(huán)障礙，引起腦水腫而顱內(nèi)壓增高所致。
3、心臟合并癥：高血壓腎病的癥狀最常見(jiàn)的是高血壓性左心室肥厚，病人可出現(xiàn)心悸，或勞力性呼吸困難，陣發(fā)性夜間呼吸困難，肺水腫等，嚴(yán)重者可出現(xiàn)左心衰竭，或者并發(fā)缺血性心臟病，出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死的臨床癥。
4、腦部癥狀：頭痛、頭暈是高血壓腎病常見(jiàn)高血壓腎病的癥狀，也可有頭部沉重或頸項(xiàng)板緊感。高血壓所引起的頭暈多于清晨出現(xiàn)，部位以前額、枕部或顳部多見(jiàn)。高血壓引起的頭暈可為暫時(shí)性或持續(xù)性，血壓下降后減輕，但有時(shí)血壓F降過(guò)度或過(guò)快反可引起頭暈。
5、視網(wǎng)膜病變：視力模糊，出現(xiàn)視乳頭水腫，視網(wǎng)膜出血、滲血。
