腎結(jié)石原本是成年人的常見病,如今頻頻出現(xiàn)在兒童甚至嬰幼兒身上。研究發(fā)現(xiàn),小兒腎結(jié)石也可能與父母喂養(yǎng)孩子不科學(xué)有關(guān)。
哪些喂養(yǎng)方式可引起小兒腎結(jié)石?
1、多食肉
臨床證明,不少患腎結(jié)石的孩子平時(shí)對(duì)肉食情有獨(dú)鐘,甚至到了“無肉不歡”的地步,而且飲食口味較重。另外,這些孩子喜歡吃巧克力等高熱量零食,進(jìn)食過多,又不愛喝水,沒有及時(shí)補(bǔ)充水分,導(dǎo)致尿液濃縮,尿鈣或尿酸濃度升高,久而久之,就形成了尿路結(jié)石。
2、喜甜飲
由于對(duì)甜食的喜愛,各種飲料成了孩子們鐘愛的零食,尤其是夏季,不少孩子每天都離不開飲料,加上飲水少,導(dǎo)致兒童夏季腎結(jié)石發(fā)病率增高。由于許多飲料中富含草酸,可提高草酸結(jié)石的發(fā)病率。
3、亂補(bǔ)鈣
不少父母出于好心,為了預(yù)防佝僂病或促進(jìn)孩子生長(zhǎng),隨意給孩子補(bǔ)充鈣片,結(jié)果使孩子血鈣含量過高,尿鈣濃度升高,也增加了尿路結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。給孩子喝過多的山泉水,也是腎結(jié)石比較常見的誘因之一。因?yàn)橛行┑胤降纳饺泻薪Y(jié)晶體,長(zhǎng)期飲用會(huì)使晶體沉積在體內(nèi),使孩子出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)結(jié)石。
如何預(yù)防小兒患上腎結(jié)石
1、多喝水
鼓勵(lì)孩子多喝白開水,少喝飲料,尤其是那些富含草酸的飲料,最好不要喝。
2、少吃鹽
寶寶每天鹽分的攝入量(包括含鈉的味精等)不要超過3g,相當(dāng)于1茶匙。不給孩子吃過咸的快餐食品。
3、蛋白質(zhì)適量
肉類、牛奶等含蛋白質(zhì)豐富的食品不要吃得過多,尤其是動(dòng)物內(nèi)臟和海產(chǎn)品。
4、不要憋尿
隨時(shí)提醒寶寶不要憋尿。每3小時(shí)最好提醒孩子解一次小便。
5、遠(yuǎn)離彩色食品
彩色的食物容易引起寶寶的興趣,可是食用染料與合成色素可能附著于腎臟等泌尿系統(tǒng)器官,進(jìn)而形成結(jié)石。
6、合理補(bǔ)鈣
只要寶寶飲食均衡,并有充足日曬,就用不著額外補(bǔ)鈣。如果寶寶真的缺鈣了,也應(yīng)請(qǐng)教醫(yī)生,是否需要補(bǔ)鈣,補(bǔ)哪種鈣,補(bǔ)多少。
7、治療感染
泌尿系統(tǒng)感染和泌尿系統(tǒng)發(fā)育畸形也是誘發(fā)結(jié)石的一個(gè)因素,表現(xiàn)為:排尿異常、尿液混濁、排尿次數(shù)增加、排尿時(shí)哭鬧等,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下正規(guī)用藥。