2013-04-21 03:23來源：99健康網(wǎng)
大家都知道，久坐辦公室常常會出現(xiàn)頭昏腦脹，還會感覺肩部疲勞，時間長了，很容易引起頸椎病。如果不懂得些頸椎病的預防方法，就可能會讓此病危害到您的生活及健康。因此大家要了解頸椎病的預防，才能健康生活。下面就來看看頸椎病的預防有哪些。
頸椎病的預防有：
1、注意頸肩部的防寒保暖，避免頸部負重物。這就屬于頸椎病的預防措施。
2、頸椎病的預防還有及時徹底地治療頸肩背部軟組織勞損，防止發(fā)展為頸椎病。
3、保持良好的睡眠體位，這是頸椎病的預防里比較重要的方法。應該使頸、胸、腰部保持自然曲度，雙髖及雙膝呈屈曲狀，此時全身肌肉可徹底放松，容易解除疲勞。最好采取側臥或仰臥位，不可俯臥位。
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如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療，檢查一下原因，如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。
這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療，比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏，疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。
多休息，不要過度活動，可以藥物治療，局部 熱敷，一般可以逐漸恢復，不要著急。
這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊，外陰這里用紅核婦潔洗液清洗，頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。
雌激素常用補佳樂，檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黃體酮一起服用，效果更好
治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久，局部可以做做熱敷理療，如果痛的嚴重，可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。
雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降，經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性，常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。
這種情況需要先完善肝部檢查，包括肝炎病毒譜，肝膽脾彩超，肝臟功能和血常規(guī)，貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項，如果都沒問題的話可以補充多元維生素，加上歸脾丸口服。
可以采用熱敷、紅光、微波等進行局部的治療，必要時可以吃一些活血化瘀的藥物，比如依托考昔片、邁之靈片等。
