研究發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代都市中，女性患有骨質(zhì)疏松的比例明顯高于男性，這是為什么呢？很多女性朋友都有這樣的疑問，平時自己的保養(yǎng)工作做的那么好，鍛煉也是每天都在做的，可是為什么還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松呢？現(xiàn)在有很多報道稱減肥導(dǎo)致骨質(zhì)疏松？這樣的想法成立嗎？針對這個問題，我們的專家給出了回答。
骨科專家指出減肥導(dǎo)致骨質(zhì)疏松？這樣的想法是成立的。原因是：
一是過度追求苗條，打亂了正常的飲食結(jié)構(gòu)和飲食平衡。脂肪是身體攝取鈣質(zhì)等營養(yǎng)素的重要橋梁，通過節(jié)食來減肥，在減去脂肪同時，骨骼也被減弱。
二是為追求白皙皮膚，不喜日曬。紫外線有促進合成維生素D的作用，戶外活動較少，維生素D合成不足，骨質(zhì)疏松也會在不知不覺中侵入身體。
減肥導(dǎo)致骨質(zhì)疏松？這個問題專家給出的回答大家都清楚了嗎？專家提醒大家正是由于這些不恰當?shù)呐e動導(dǎo)致了女性骨質(zhì)疏松患者的增多，健康合理的生活方式才是我們預(yù)防疾病的根本。
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