骨質(zhì)疏松是因?yàn)槔夏旰篌w內(nèi)激素水平下降,導(dǎo)致破骨細(xì)胞活躍,骨吸收加快,骨形成延緩,導(dǎo)致骨量不斷丟失所致。
合理治療,包括雌激素、活性維生素D的補(bǔ)充及雙膦酸鹽等藥物治療,可以延緩骨量丟失,預(yù)防骨折的發(fā)生。
多吃骨頭湯有益于防止骨質(zhì)疏松嗎?
我國(guó)民間流傳著多吃骨頭湯可防治骨質(zhì)疏松的說(shuō)法。
就像前面所說(shuō),服用任何鈣劑都要考慮能否被吸收到體內(nèi),因此這種傳說(shuō)是一種謬誤。
動(dòng)物骨頭里雖然含有鈣的成分,但它很難溶于水。
因此,食用骨頭湯并不能解決骨質(zhì)疏松患者補(bǔ)鈣的需要。
加之在骨頭湯里溶解了大量骨內(nèi)的脂肪,經(jīng)常食用,對(duì)老年人而言,還可能引起其他健康問(wèn)題。