在日常生活中很多人都會(huì)反反復(fù)復(fù)的長(zhǎng)口腔潰瘍,很是折磨人,不僅難受還會(huì)影響我們吃飯,那么我們應(yīng)該怎樣快速趕走口腔潰瘍呢,下面我們一起來(lái)看一下:
自制藕湯快速趕走口腔潰瘍
藕有清熱生津、潤(rùn)肺止咳等作用。含大量的維生素C和維生素K,可促進(jìn)潰瘍面的恢復(fù);所含B族維生素和微量元素,能夠促進(jìn)口腔黏膜上皮修復(fù)。同時(shí),藕中富含的膳食纖維還有潤(rùn)腸通便、滋陰清熱、清胃降火之功效,對(duì)治療口腔潰瘍也有幫助。
可選擇排骨藕湯,具體做法是:藕入鍋前用淡鹽水浸泡,待排骨煮到五成熟時(shí),將段狀老藕倒進(jìn)湯鍋,旺火煮沸后用文火煨,直到燉得酥爛,加鹽出鍋即成。第一次喝完后包上保鮮膜入冰箱冷藏,每日一次,連喝一周后見(jiàn)效。
也可以用藕熬粥,取藕、糯米、蜂蜜、白糖,一起熬制成蜜汁甜藕粥,每天一碗,連續(xù)一周療效顯著。
通過(guò)上面的文章,想必大家都會(huì)制作能趕走我們口腔潰瘍的藕湯了吧,希望能給大家?guī)?lái)幫助,如果你還在為你的口腔潰瘍而煩惱的話,那么就趕緊來(lái)嘗試一下吧。
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