一、糖尿病與便秘關(guān)系密切
糖尿病與便秘關(guān)系密切。研究發(fā)現(xiàn)，近50%的糖尿病患者存在便秘現(xiàn)象。糖尿病患者容易并發(fā)便秘，與下列因素有關(guān)：
�、傺窃龈邠p害迷走神經(jīng)，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)變慢。
�、�疾病本身或使用的藥物導(dǎo)致腸道有益細(xì)菌減少及菌群失調(diào)。
�、蹤C(jī)體處于負(fù)氮平衡時(shí)肌肉減少導(dǎo)致肌無力。
�、芤部赡芘c生活習(xí)慣不良等有關(guān)。
二、糖尿病患者如何治便秘
1.糖尿病便秘的非藥物療法
�。�1）飲食療法糖尿病患者要多飲水，多食富含纖維素的蔬菜，如芹菜、絲瓜、韭菜等。另外，一些易于“產(chǎn)氣”的蔬菜，如筍、蘿卜等也可選用。
（2）按摩可每日做揉腹及提肛運(yùn)動(dòng)，以提高排便能力。揉腹要沿著腸管的運(yùn)行方向進(jìn)行，即順時(shí)針方向（自行按摩時(shí)，沿著右→上→左→下→右的方向）進(jìn)行。如果腹瀉，則按相反方向進(jìn)行。這樣既有助于促進(jìn)糞便機(jī)械蠕動(dòng)，又有利于分泌與排泄。可每天上午及睡前進(jìn)行，每次5-10分鐘。另外，排便時(shí)自下而上按摩尾骶及脊柱兩旁，也可協(xié)助排便。
�。�3）鍛煉便秘患者除一般性鍛煉，如慢跑及散步外，要重點(diǎn)進(jìn)行腹部肌肉的鍛煉，可多做收腹抬腿、仰臥起坐等，下蹲、屈腿壓腹也可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，利于排便。
（4）習(xí)慣調(diào)整養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。有便意時(shí)要及時(shí)解決，忍著不排便，不僅可導(dǎo)致大便干燥明顯，加重便秘，而且可擾亂身體已經(jīng)形成的生物鐘，使便秘現(xiàn)象逐漸加重。
2.便秘的藥物應(yīng)用
�。�1）首先要控制好血糖。既然高血糖是導(dǎo)致便秘的重要原因，控制好血糖對(duì)治療及預(yù)防便秘意義重大。
�。�2）可使用改善神經(jīng)傳導(dǎo)及具有營養(yǎng)神經(jīng)作用的藥物，如彌可保、B族維生素、硫辛酸注射液等。胃動(dòng)力弱的患者可使用嗎丁啉或西沙比利等胃腸動(dòng)力藥，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
�。�3）中藥制劑：如麻仁滋脾丸、四磨湯、蘆薈膠囊、通便膠囊等可適當(dāng)使用。
�。�4）促進(jìn)或補(bǔ)充腸道有益細(xì)菌：雙歧桿菌類活性菌對(duì)維持腸道菌群平衡、維持腸道正常蠕動(dòng)及排便具有重要作用，可根據(jù)情況適當(dāng)補(bǔ)充。
�。�5）必要時(shí)，也可使用開塞露或灌腸。
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