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如何減輕上肢淋巴水腫

2013-06-24 10:08來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
如何減輕上肢淋巴水腫,功能鍛煉對淋巴水腫患者的康復(fù)有幫助嗎?接下來看看專家對淋巴水腫護(hù)理的相關(guān)介紹,希望對大家有幫助。

  上肢患有淋巴水腫會出現(xiàn)患肢疼痛、水腫甚至提不起來的現(xiàn)象,專家稱應(yīng)早期治療,現(xiàn)有的治療措施主要著眼于阻止惡化以及改善癥狀,對晚期嚴(yán)重的上肢水腫效果欠佳。主要措施有:

  1.皮膚護(hù)理:做好皮膚保護(hù)措施,主要目的是防止感染,因?yàn)榱馨退[后其組織間隙富含蛋白質(zhì),微小皮膚破損即可引發(fā)細(xì)菌感染。因此,應(yīng)避免外傷、患肢抽血、注射、量血壓或靜脈注射;避免患肢手提重物和長時(shí)間下垂;避免昆蟲叮咬,預(yù)防皮膚損傷,一旦出現(xiàn)皮膚損傷應(yīng)立即處理。

  2.患側(cè)上肢功能鍛煉:適度的活動和鍛煉有助于改善淋巴循環(huán)。如伸懶腰、腹式呼吸能改變胸廓內(nèi)壓力,促進(jìn)淋巴回流。上肢抬舉運(yùn)動可使肌肉收縮刺激淋巴液流動。然而,過強(qiáng)的運(yùn)動或靜力性的活動(如搬運(yùn)重物等)可造成淋巴管負(fù)荷過重,加重上肢水腫。切記不能過度鍛煉,應(yīng)循序漸進(jìn)。以下運(yùn)動可以幫助您恢復(fù)上肢功能,減少水腫的發(fā)生率。運(yùn)動時(shí),應(yīng)堅(jiān)持由患肢遠(yuǎn)端到近端活動(從腕關(guān)節(jié)到肘關(guān)節(jié)再到肩關(guān)節(jié))、按照合理的方法鍛煉。

  3.按摩:是目前治療淋巴水腫的最重要手段,通過按摩先清空周邊組織淋巴管,從而加速患側(cè)上肢的淋巴液回流。不過按摩要由有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)按摩師進(jìn)行。

  4.壓力手套:穿戴壓力手套可預(yù)防淋巴水腫及避免腫脹惡化。壓力手套可壓住腫脹的部位,避免體液積聚;同時(shí)作為患肢的支架,以幫助肌肉泵走體液。壓力手套經(jīng)特別設(shè)計(jì),使壓力集中在手臂下半部,以方便排液。

  5.壓力泵療法:即使用淋巴水腫機(jī)。將可充氣的袖套置于水腫肢體,間斷充氣使水腫液向心流動。這些空氣壓力設(shè)備多為多腔房、序貫性、可調(diào)節(jié)壓力梯度的泵,泵壓力向心地如波浪一樣遞減,將水腫液擠入血液循環(huán)。此法在淋巴水腫早期、明顯的皮下纖維化發(fā)生前有一定療效。

  6.藥物治療:目前尚無有效藥物。近期研究表明苯并吡喃酮可能是一類有希望的藥物,該藥可與沉積在組織間隙中的蛋白質(zhì)結(jié)合,增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬功能,誘導(dǎo)蛋白水解從而改善癥狀,然而其長期療效有待進(jìn)一步研究。

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