如何預(yù)防風(fēng)濕性心臟病?這是很多患者及家屬都很關(guān)注的一個(gè)問題，引起風(fēng)濕性心臟病的病因有很多種，那么如何預(yù)防風(fēng)濕性心臟病呢?
如何預(yù)防風(fēng)濕性心臟病呢，專家介紹到：
1.積極防治鏈球菌反復(fù)感染。
鏈球菌是引發(fā)風(fēng)濕性心臟病的主要因素。所以要注意居住衛(wèi)生，對(duì)急性扁桃體炎、猩紅熱、咽炎、淋巴結(jié)炎和中耳炎等急性鏈球菌感染，應(yīng)予積極徹底治療，以防治風(fēng)濕熱的發(fā)作。風(fēng)濕熱的反復(fù)發(fā)作，會(huì)造成心臟瓣膜損害加重。
2.穩(wěn)定心神。
不少風(fēng)心病患者在情緒激動(dòng)，精神緊張時(shí)，心跳速度會(huì)出現(xiàn)過速現(xiàn)象，增加了心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心功能不全，因而要心平氣和，淡泊守神。
3.勞逸結(jié)合。
適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)可增加心臟的代償能力，在患者沒有出現(xiàn)呼吸困難等癥狀時(shí)，可以進(jìn)行正常的工作和生活，但是要避免重體力勞動(dòng)和劇烈的運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)休息能夠減輕心臟負(fù)擔(dān)，是防治風(fēng)濕性心臟病的必要措施，患者病情發(fā)作時(shí)要根據(jù)醫(yī)生的囑咐和癥狀，限制一定的體力活動(dòng)，甚至完全臥床，直到心功能恢復(fù)正常為止。
4.飲食要合理。
這是風(fēng)心病的預(yù)防的最簡(jiǎn)單的方法。
(1)風(fēng)濕性心臟病患者易發(fā)生水腫，為了防止水腫加重，必須限制食鹽的攝入量，并且能有效防止心臟負(fù)擔(dān)增加，一般來說，患者每天食鹽的攝入量一個(gè)控制在1-5克之間。
(2)限制高脂肪飲食：高脂肪飲食攝入的消化過程，會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，有的還會(huì)導(dǎo)致心律失常，所以要不用或少用高脂肪飲食。
(4)戒刺激性食飲和興奮性藥物：生姜、辣椒、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶，服咖啡因等興奮藥對(duì)心臟也會(huì)帶來負(fù)擔(dān)，在風(fēng)濕性心臟病患者心臟功能不佳時(shí)，尤應(yīng)注意。
(3)緩進(jìn)飲料：茶、水、湯、果子汁、汽水或其他飲料如果一次性大量飲用，會(huì)迅速增加血容量，進(jìn)而影響心臟功能。因此進(jìn)食飲料不要太多，同時(shí)需要多喝水時(shí)，分成多次喝，少量多飲，相隔時(shí)間長(zhǎng)一些。
