關(guān)節(jié)軟骨的老化、磨損是不可逆轉(zhuǎn)的,骨關(guān)節(jié)炎治療以減輕或者消除疼痛,矯正畸形,改善或恢復(fù)關(guān)節(jié)功能以及改善生活質(zhì)量為目的,總體治療原則是非藥物和藥物治療相結(jié)合,必要時(shí)手術(shù)治療。
對于癥狀不重的患者,非藥物治療是首選的治療方式。
患者一方面要減少不合理的運(yùn)動,避免長時(shí)間跑、跳、蹲,減少或避免爬樓梯,另一方面也要讓關(guān)節(jié)在非負(fù)重狀態(tài)下進(jìn)行一些適當(dāng)鍛煉,比如游泳、騎自行車等,體重超重或肥胖者還應(yīng)該注意減肥。
坐在椅子上,伸直膝關(guān)節(jié)使小腿水平停留在空中幾秒后再放下,重復(fù)幾次能鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量,起到保護(hù)關(guān)節(jié)的作用。盧偉杰提醒,除了對已經(jīng)患上骨關(guān)節(jié)炎的人以外,以上方法也是一般人預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的有效方式。
如果藥物治療無效,可以根據(jù)關(guān)節(jié)疼痛的情況選擇患處關(guān)節(jié)局部藥物、全身鎮(zhèn)痛藥物治療,如果口服藥物效果也不顯著,可以向關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉,它是正常軟骨細(xì)胞的分泌物質(zhì),起潤滑、固定關(guān)節(jié)的作用。