想要治療鼠標手，了解其主要的癥狀表現(xiàn)是很重要的！那么鼠標手有哪些常見的癥狀？如何才能預防鼠標手的出現(xiàn)以及及時治療？今日小編帶大家好好的看下，希望對大家是有幫助的！
基本癥狀
手指關節(jié)出現(xiàn)麻木腫脹的現(xiàn)象：患者在活動手指時有明顯的僵硬感，患者在敲打間盤時感覺到手指關節(jié)十分的僵硬，病情嚴重時患者拿握物品會有明顯的吃力，有時拿握時物品會從手指墜落到地上。
晚間休息時手指關節(jié)的疼痛：有時還會出現(xiàn)反射性的疼痛，患者拇指的外展肌力變的較差，有時甚至會出現(xiàn)大量的萎縮的現(xiàn)象，患者的手部知覺感覺明顯的遲鈍。
右腕部關節(jié)有如同繭子樣的皮在腕關節(jié)上：有明顯的突出，患者起初沒有疼痛的現(xiàn)象，但是隨著不斷的磨損，腕關節(jié)的疼痛會不斷的加重，使得患者無法用手腕活動。
預防方法
手及腕勞動強度大時應注意勞動間期休息，防止腕部正中神經(jīng)持續(xù)性受壓。中年女性在勞動中更要注意這一點。另外，在勞動前和勞動后放松腕部，充分活動腕關節(jié)，有助于防止腕管綜合征的發(fā)生。
注意避免勞作中洗冷水，避免寒冷刺激和過度伸屈用力。注意局部保暖。
對于已經(jīng)患該病的病人經(jīng)過治療后如癥狀緩解，要注意防止復發(fā)。要避免長時間手、腕強度較大的活動。
因外傷所致的骨折、脫位病人如有手指麻木、疼痛，要及時到醫(yī)院檢查，及時治療，可獲得良好療效。
如何治療
保持舒展的坐姿，不要將整個手臂的重量集中壓迫在手掌上。
如右手使用鼠標時，鼠標放置在更靠身體外側的位置，不要放置在身體正面使用。因為手掌平放在桌面上并不是人體正常的舒展姿勢。
對鼠標操作要求不高的情況下，可以使用有彈性的鼠標墊或帶腕墊的鼠標墊。
帶腕墊的鼠標墊如果不方便操作，可以使用鼠標護掌手套，佩戴舒適，操作靈活，透氣美觀，主要在不影響鼠標操作的情況下，能夠有效的緩解手腕根部的壓迫。（參考網(wǎng)站：39健康網(wǎng)）
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