體育治療，也簡(jiǎn)稱為體療，是一種通過體育活動(dòng)、調(diào)節(jié)全身代謝狀態(tài)來達(dá)到治療目的的方法，改善骨骼的血液循環(huán)狀況，增加外力對(duì)骨路的剌激，從而緩解骨質(zhì)疏松。
物理治療，也叫理療，主要包括超聲波、超短波、磁療、熱療等，是將電、光、聲等現(xiàn)代化理療儀器作用于人體及骨路之上，促進(jìn)骨路的合成的治療方法。
藥物治療，是比較傳統(tǒng)的方法，是針對(duì)骨質(zhì)疏松患者的體內(nèi)代謝異常，采用藥物進(jìn)行調(diào)整。
飲食治療，是一種日常生活中就可以采用的方法，沒有時(shí)間和地點(diǎn)的限制，比較方便，但是需要患者長期堅(jiān)持，而且要知道食療的關(guān)鍵是合理安排飲食結(jié)構(gòu)，飲食治療貴在長期、合理地調(diào)節(jié)飲食并持之以恒，短時(shí)間內(nèi)暴飲暴食不但對(duì)身體無益，反而有害。
心理治療，對(duì)骨質(zhì)疏松的治療也具有較好的效果，骨質(zhì)疏松的癥狀輕重與人的心理狀態(tài)有著密切的關(guān)系，心胸廣闊、心情愉快、性格豁達(dá)者癥狀往往較輕，治療效果也好，所以心理狀態(tài)的調(diào)整日益受到醫(yī)學(xué)界的重視。
溫馨提示：骨質(zhì)疏松的危害大，但是，通過這種從飲食到鍛煉，從生理、病理到心理的治療方法就能有效地緩解、治療骨質(zhì)疏松癥，減少患者的痛苦。
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