高血壓為何“青睞”男性呢？難道有男性有什么特別的東西再吸引高血壓?jiǎn)�？讓我們一起�?lái)看下吧。
一、工作負(fù)擔(dān)重
男人是家庭的支撐和主要的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，社會(huì)對(duì)男人寄予了更高的希望�，F(xiàn)代繁忙的生活和日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)使男人往往處于超負(fù)荷的工作狀態(tài)中。甚至很難有固定的回家時(shí)間。為了更好的業(yè)績(jī)，晚上的時(shí)間也用來(lái)招待客戶或安排滿了各種社交活動(dòng)。研究已經(jīng)證實(shí)，精神緊張、工作勞累會(huì)直接導(dǎo)致血壓增高。
二、心理壓力大
加州的一項(xiàng)研究對(duì)一群高血壓患者進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示：其引發(fā)高血壓的原因有27是心理壓力;而心理壓力（包括工作的不安全感和感覺(jué)工作表現(xiàn)不充分）使50的男性發(fā)生高血壓。這項(xiàng)新的研究提示人們，心理因素對(duì)男女影響結(jié)果不一樣。 研究人員說(shuō)，性別的不同可能是導(dǎo)致男女心血管系統(tǒng)對(duì)壓力反應(yīng)不同的原因。不過(guò)，這也僅僅是個(gè)猜想而已，但事實(shí)表明，失業(yè)威脅或現(xiàn)實(shí)對(duì)男性的影響尤其大，不論是心理上的還是實(shí)際生活中。此外，對(duì)生活感到絕望的男性患高血壓的危險(xiǎn)是常人的三倍。絕望比抑郁對(duì)心臟造成的負(fù)面影響更大。絕望通常是抑郁而且是嚴(yán)重抑郁的癥狀。
三、不良的生活習(xí)慣
1、吸煙。煙是許多男士忠實(shí)的伙伴。雖然無(wú)數(shù)媒體都在宣傳吸煙有害，但我國(guó)的煙民還是在不斷壯大。大量的臨床案例表明，吸煙可引起正常血壓者血壓升高和心率加快。吸煙者24小時(shí)白晝、夜間的收縮壓和舒張壓均高于不吸煙者，并且夜間睡眠中血壓仍不降低。
吸煙為什么會(huì)引起血壓升高呢目前認(rèn)為主要是尼古丁刺激心臟和腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使心跳加快，血管收縮，血壓升高。吸一支普通的香煙，可使收縮壓升高10～30mmHg，長(zhǎng)期大量地吸煙，比如每日抽30～40支香煙，可引起小動(dòng)脈的持續(xù)性收縮，天長(zhǎng)日久，小動(dòng)脈壁的平滑肌變性，血管內(nèi)膜漸漸增厚，形成小動(dòng)脈硬化。進(jìn)一步加重高血壓，并加重高血壓合并癥的嚴(yán)重程度。此外，吸煙的患者還會(huì)降低對(duì)降壓藥的敏感度，成為難治性的高血壓。
2、酗酒。對(duì)于飲酒的爭(zhēng)論一直在進(jìn)行�，F(xiàn)在可以明確的是，大量酗酒與高血壓的發(fā)生有明確的關(guān)系。有資料表明男性持續(xù)飲酒者比不飲酒者，4年內(nèi)發(fā)生高血壓的危險(xiǎn)增高40%。
3、不健康的飲食。經(jīng)常出席宴會(huì)，攝入過(guò)多脂肪、熱量會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不均衡、體重增加，不僅會(huì)發(fā)生高血壓，還會(huì)造成高血脂、脂肪肝等很多疾病。
四、高血壓可能與男性染色體有關(guān)
為什么男人高血壓風(fēng)險(xiǎn)比女人大？為什么男性比女性更容易死于心臟��？這其中可能與男性的Y染色體有關(guān)。蘇格蘭格拉斯哥大學(xué)收集研究了來(lái)自波蘭的204個(gè)DNA樣本，探討了Y染色體上兩種染色體結(jié)構(gòu)之間的差異性。
X染色體和Y染色體是決定人類(lèi)性別的染色體，女性X染色體有兩條，而男性性染色體一條為X染色體，另一條為Y染色體。研究者用Hind III酶在Y染色體上尋找可能的“高血壓基因”。研究發(fā)現(xiàn)Y染色體呈HindⅢ陽(yáng)性男性的收縮壓平均比Hind III陰性的男性高10mmHg，舒張壓平均高5mmHg。血壓正常的男性Y染色體均為Hind III陰性。
研究者表示，這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)暗示了高血壓癥中性別差異產(chǎn)生可能的原因。可以肯定約30%的男性具有與血壓增高相關(guān)的基因。這一發(fā)現(xiàn)還需要進(jìn)行“大規(guī)模人口”的研究來(lái)證明。
五、愛(ài)打鼾使高血壓找上男人
常常碰到一些中年男性高血壓病人，他們體胖、頸短、睡眠打鼾，服用多種降壓藥物治療后血壓仍然居高不下。但是其中一些病人治療了打鼾后，其血壓就比較容易控制在理想水平。那么，是不是打鼾與高血壓有關(guān)？
打鼾的病人，往往是因?yàn)榉逝值仍颍教蓵r(shí)，喉部松垂，阻塞氣道，因此在睡眠時(shí)，呼吸不暢，鼾聲連連。打鼾時(shí)吸入的氧氣減少，導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺氧，可致交感神經(jīng)興奮，釋放腎上腺素升壓物質(zhì)，使血壓上升。這類(lèi)患者血壓波動(dòng)幅度大，睡眠時(shí)血壓不下降，甚至有的夜間血壓超過(guò)白天血壓。
據(jù)調(diào)查，打鼾的病人中，有 50%以上并發(fā)有高血壓，而原發(fā)性高血壓病人中，有 30%的人合并打鼾。有打鼾習(xí)慣的男人，最好趕快測(cè)一下自己的血壓。
六、慢性鼻炎、鼻塞與男性高血壓
法國(guó)研究人員針對(duì) 330 名 28-56 歲的居民進(jìn)行呼吸及血壓狀況的問(wèn)卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，女性的呼吸狀況與血壓之間沒(méi)有存在任何關(guān)聯(lián)性。但是對(duì)男性來(lái)說(shuō)，呼吸狀況與血壓之間有明顯的關(guān)聯(lián)性。研究中發(fā)現(xiàn)，呼吸正常的男人，其血壓的收縮壓為 123.5 ± 13.9mmHg ;相比之下，慢性鼻炎研究人員建議慢性鼻炎或經(jīng)常鼻塞的男性患者，最好能夠定期測(cè)量血壓，才能盡早發(fā)現(xiàn)，盡早治療，預(yù)防高血壓在不知不覺(jué)中傷害人體。慢性鼻炎的男人其收縮壓較高（130.6 ± 12.7mmHg ）。
從高血壓的發(fā)病比率來(lái)看，呼吸正常的男性只有16%是高血壓患者，慢性鼻炎的男性高血壓患者比例卻高達(dá)36%。
研究人員的結(jié)論是，慢性鼻炎所導(dǎo)致的呼吸困難、鼻塞，其引發(fā)高血壓的機(jī)制可能與睡眠呼吸暫停綜合征（即打鼾）引發(fā)高血壓的機(jī)制相同。
有鑒于此，研究人員建議慢性鼻炎或經(jīng)常鼻塞的男性患者，最好能夠定期測(cè)量血壓，才能盡早發(fā)現(xiàn)，盡早治療，預(yù)防高血壓在不知不覺(jué)中傷害人體。
- 上一篇：男性有哪些預(yù)防癡呆癥方法
- 下一篇：男性朋友怎么預(yù)防汗臭方法
