哪些表現(xiàn)是證明男性有糖尿病發(fā)病的可能性呢?平常生活當(dāng)中如何來(lái)預(yù)防男性糖尿病呢?如果大家真的想要知道的話,不妨跟著小編來(lái)看看吧,希望對(duì)大家關(guān)注糖尿病有幫助!
男性糖尿病的表現(xiàn)
1、排尿困難:男糖尿病患者早期常有排尿困難癥狀,除男性因前列腺肥大引起外,應(yīng)考慮糖尿病的可能。
2、嗜糖:患者常有空腹嗜吃甜食的習(xí)慣。
3、周?chē)?a target='_blank'>神經(jīng)炎:表現(xiàn)為肩部、手足麻木,身體有灼熱感或蟻?zhàn)吒校旆瓷錅p弱或消失。
4、間歇性跛行:走路常感下肢疼痛難忍,不能繼續(xù)行走,有時(shí)有手掌攣縮現(xiàn)象。
5、菱形舌炎:舌體中央的舌乳頭萎縮,表現(xiàn)為局部無(wú)舌苔覆蓋的菱形缺損區(qū)。
6、低血糖:病人出現(xiàn)多汗,尤其是局部出汗多,饑餓、頭昏、心慌、易激動(dòng)并反復(fù)發(fā)作。
預(yù)防男性糖尿病方法
各國(guó)糖尿病防治指南均明確了肥胖、超重和糖尿病的關(guān)系,不僅是糖尿病,各種代謝異常都與其相關(guān),并且超重越多患病風(fēng)險(xiǎn)越大。因此,只要能減輕體重,就能獲益。
糖尿病防治指南建議,每周應(yīng)進(jìn)行150分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),可分?jǐn)偟?~6天進(jìn)行,即每天30分鐘左右。在所有運(yùn)動(dòng)中,走路適用人群最廣,不受場(chǎng)地、時(shí)間限制,比較安全,步伐、步速可以自己調(diào)節(jié),且對(duì)關(guān)節(jié)的損害較小。
研究表明,長(zhǎng)期壓力會(huì)導(dǎo)致血糖升高,深呼吸有減輕壓力的作用。除了深呼吸,精神緊張的時(shí)候做做瑜伽,可以通過(guò)調(diào)節(jié)交感神經(jīng),減輕胰島素抵抗。很多病人都有這樣的體會(huì):晚上睡不好覺(jué),第二天早上肯定血糖高,這就是交感神經(jīng)紊亂的后果。
糖尿病的危害
大多數(shù)患者患糖尿病2~10年后出現(xiàn)性功能障礙,但性欲正常,隨著年齡增加。發(fā)病率增高,30歲以下29.8%,60歲以上72.6%,以陽(yáng)痿為糖尿病第一個(gè)癥狀約16%,糖尿病在病程的不同時(shí)期,均可發(fā)生陽(yáng)痿,陽(yáng)痿也并不是糖尿病晚期或進(jìn)展期并發(fā)癥。
如果換上糖尿病控制不好,那么就有可能婚后造成不育。胰島素分泌缺陷是導(dǎo)致男性糖尿病患者不育的罪魁禍?zhǔn)住N┯辛己没顒?dòng)能力的精子才具有受孕能力,而精子的活力來(lái)源于精子細(xì)胞內(nèi)的以糖代謝為主的一系列復(fù)雜生化事件的有序進(jìn)行。
垂體前葉細(xì)胞糖的代謝是依賴于胰島素的,糖尿病患者胰島素缺乏,從而使垂體前葉細(xì)胞糖的利用發(fā)生障礙,致合成促性腺激素的功能受損,血中促性腺激素降低。(參考網(wǎng)站:中國(guó)青年網(wǎng))