糖尿病是一種常見的慢性病，血糖高本身并不可怕，可怕的是隨之而來的視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病和糖尿病足等并發(fā)癥。數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)一半成年人處于糖尿病前期，這期間只要受到不良因素的刺激，就會(huì)真正演變成糖尿病。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)通過身體的異常來判斷血糖是否有異常，以免耽誤病情。
腳上有四個(gè)癥狀預(yù)示糖尿病來了
一、出現(xiàn)潰瘍
腳底有潰瘍，排除傷口感染的原因，那就可能是有糖尿病了！如果腳底潰瘍長(zhǎng)期感染無(wú)法痊愈，應(yīng)該盡快去醫(yī)院做檢查。
二、出現(xiàn)瓜狀趾
這種癥狀一般在糖尿病初期或有神經(jīng)性疾病時(shí)會(huì)出現(xiàn)，雖然它對(duì)生活的影響不大，但也是一種糖尿病預(yù)兆，一旦發(fā)現(xiàn)要及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。
三、腳趾發(fā)白
腳趾發(fā)白主要有兩種情況：一是肝病人群；二是得了糖尿病。可以結(jié)合其他的身體癥狀綜合判斷，但最直接的判斷方法還是去醫(yī)院，畢竟這兩種情況都不是小問題。
四、間歇性跛行
糖尿病患者的血管因不能很好的供血，所以長(zhǎng)時(shí)間行走會(huì)感覺到疼痛，一般休息后就可恢復(fù)，這種情況臨床上稱為間歇性跛行。如果血管進(jìn)一步堵塞，就會(huì)惡化成“休息痛”，即使沒有走路，腳也會(huì)痛得不行，甚至徹夜難眠。
此外，醫(yī)生提醒，男性、年齡大、超重、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)、城市居民這五類人最容易得糖尿病，日常生活中更應(yīng)該注意科學(xué)飲食，定期體檢，留意糖尿病的早期癥狀。
