糖尿病護(hù)理欄目綜合 夏季是出游的好季節(jié)，但不少糖友擔(dān)心這意味著要直接面對(duì)強(qiáng)烈的紫外線，會(huì)不會(huì)曬傷呢？據(jù)往年的經(jīng)驗(yàn)，尤其是到七、八月份陽光最猛烈的時(shí)候，強(qiáng)烈的紫外線往往會(huì)催生了一大批曬傷病人，而醫(yī)院皮膚科門診患者的數(shù)量會(huì)猛增，前來就診的多為日曬傷、夏季皮炎和蚊蟲叮咬后引發(fā)的細(xì)菌感染。
由于夏天紫外線強(qiáng)烈，長時(shí)間的日光暴曬可造成皮膚的光毒性反應(yīng)，尤其是糖尿病患者，可能會(huì)造成皮膚的壞死。與此同時(shí)，一些平時(shí)不易暴露在陽光下的部位如后背等，對(duì)光線的照射更為敏感。夏天人們喜歡游泳，一旦下水游泳，曬傷最為嚴(yán)重的往往是后背、頸部等。另外，過量的紫外線照射還可誘發(fā)白內(nèi)障、黃斑變性等疾病。
特別是對(duì)于接受胰島素注射的糖尿病患者而言，夏季意味著更大危險(xiǎn)。氣溫更高時(shí)，胰島素進(jìn)入血液速度更快。因此，夏季更要關(guān)注血糖變化，以防不測。夏季糖尿病患者出門要涂抹防曬霜，避免長時(shí)間曬太陽；更應(yīng)在起床后、睡覺前及飯后2小時(shí)測量血糖。
同時(shí)糖尿病關(guān)節(jié)炎的糖友，夏季糖尿病關(guān)節(jié)炎患者更要額外保護(hù)好關(guān)節(jié)，因?yàn)榇蠖鄶?shù)常見關(guān)節(jié)炎藥物會(huì)加重皮膚對(duì)陽光的敏感度。比如，一些非類固醇抗發(fā)炎藥物，甚至布洛芬等常見藥也會(huì)導(dǎo)致光過敏。因此，一些關(guān)節(jié)炎患者稍微曬點(diǎn)太陽，就會(huì)導(dǎo)致皮疹以及皮膚曬傷。因此，糖尿病關(guān)節(jié)炎患者服藥物后，出門必須要做好防曬工作。
所以，在太陽光最猛烈的時(shí)候一定要減少戶外活動(dòng)的時(shí)間，尤其是正午時(shí)分。在室外活動(dòng)或工作，務(wù)必做好物理遮陽，比如戴有寬大帽沿的草帽，騎車時(shí)穿長袖等。一旦曬傷后，應(yīng)及時(shí)用較低水溫的水清洗，如起水泡、紅腫明顯的情況下需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)師指導(dǎo)下使用藥物治療。
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