誤區(qū)一：頸椎不適多“按摩”
頸椎不適，很多人喜歡去做“保健按摩”“盲人按摩”。
專家指出，按摩、牽引是骨科治療的手段，但不能濫用，一定要在�？漆t(yī)生的指導下謹慎進行，否則使用不當會造成嚴重后果。
現(xiàn)在社會上的“按摩”，往往成為一種謀生的手段。不但價格非常高，而且對用什么樣的手法、多大的力氣，病人的適應癥是什么、禁忌癥是什么，什么情況下可以按摩、什么情況下不能按摩，都沒有一個統(tǒng)一的規(guī)范，一個師傅一個辦法，問題非常大。
誤區(qū)二：頸椎病必須做手術
得了頸椎病，最好的辦法是手術根治嗎?根據臨床統(tǒng)計大多數(shù)的頸椎病患者可以應用保守治療方法治愈，只有少數(shù)癥狀較重的神經根型頸椎病患者和大多數(shù)脊髓型頸椎病患者需要手術治療。
專家說，以頭暈為主要癥狀的頸椎病人，95%以上是不需要做手術的，通過保守治療可以得到很好的控制。但是，一旦病人出現(xiàn)肢體麻木，就要去正規(guī)醫(yī)院做詳細檢查，請醫(yī)生提出合理的治療方法。
人工頸椎間盤置換術是頸椎手術中的一個新術式。專家說，國內外的臨床隨訪結果顯示出該項新技術的良好應用前景，但是還有很多路要走。隨著材料普及、技術改進、成本下降，這項技術可能在國內逐漸普及。
根據多年臨床經驗，對頸椎病要注重預防。長期伏案低頭工作的人，需要工作半小時左右稍事休息，頭頸后仰幾分鐘，輕輕按摩頸部肌肉，緩解疲勞。
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