電視、廣播等各種傳媒上有關(guān)鈣制劑的介紹鋪天蓋地。有的“現(xiàn)身說法”，有的“專家施教”，把幾乎所有骨關(guān)節(jié)病都羅列到鈣能治療的范圍內(nèi)。對此，自治區(qū)藥監(jiān)局有關(guān)負(fù)責(zé)人說，這樣的夸大宣傳，誤導(dǎo)了許多病人濫服鈣制劑。
記者了解到這樣一個病例，有位40多歲的病人因上下樓時感覺膝關(guān)節(jié)痛，就長期服用進(jìn)口或國產(chǎn)的鈣制劑。不料病情逐年加重，不得不到醫(yī)院治療。
醫(yī)生經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)?該病人雙膝關(guān)節(jié)積水，雙髕骨半脫位，無骨質(zhì)疏松，是一位典型的髕骨軟化病人，根本不是缺鈣引起的膝關(guān)節(jié)病。
自治區(qū)中醫(yī)醫(yī)院的有關(guān)專家介紹，常常誤用、濫用鈣制劑的還有感覺腰背痛的中老年病人。他們不到醫(yī)院檢查發(fā)病原因，或害怕手術(shù)治療，就長期服用鈣制劑，延誤了治療疾病的最佳時機(jī)。據(jù)不完全統(tǒng)計，這類病人多是患有脊柱滑脫、椎管狹窄、椎間盤突出、腰肌勞損等病癥。
另外，骨折病人也常常濫服鈣制劑，他們都以為服用鈣制劑能“長骨頭”，其實(shí)是錯誤的認(rèn)識。有些骨折病人臥床后，骨質(zhì)會廢用性脫鈣，進(jìn)入血液中，所以血鈣濃度并不低。此時若過多服用鈣制劑，再加上臥床時間長、活動少等原因，有可能誘發(fā)腎結(jié)石。
慢性腰腿痛患者可以在平坦的馬路上或?qū)挸ǖ脑鹤永锏雇酥�，步子大小和快慢可根�?jù)個人習(xí)慣而定，注意膝蓋不要彎曲，甩開雙臂并進(jìn)行深呼吸，每次走20分鐘至40分鐘，每天走一次，堅持兩個月，病情就可以減輕。另外，要多活動腳趾，在穿拖鞋和洗腳時有意識地活動腳趾，這樣可以減輕甚至治療腰痛和腿痛。
此后，還有三點(diǎn)需注意。首先，不要讓腰、腿部受寒，特別是患有此病的女性最好不要穿讓身體局部受涼的衣服。其次，不要穿不合適的鞋子。穿不合適的鞋子走路，會使腳部神經(jīng)興奮，傳遞到腰椎而引起腰疼。比如有的女性患者長時間穿著高跟鞋逛街，結(jié)果導(dǎo)致腰痛、腿痛發(fā)作，且比平時嚴(yán)重。第三，不要忽略急性腰、腿扭傷。有的患者在扭傷后，自己買藥治療，不到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，或者治療不徹底，很容易導(dǎo)致反復(fù)受傷。
醫(yī)生提醒，老年人特別是老年婦女的骨質(zhì)疏松是非常復(fù)雜的代謝問題，不是簡單地服用一兩種鈣制劑就能解決的。
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