“鼠標(biāo)手、空調(diào)病……”當(dāng)我們?cè)谙硎墁F(xiàn)代文明的同時(shí),一些現(xiàn)代文明病也正在逼近我們的生活,F(xiàn)代文明病大多數(shù)是由于平時(shí)不注意、粗心對(duì)待、不良習(xí)慣等引起的。因此,預(yù)防這些“問題疾病”就要從日常做起。必須引起重視的是,竟然還有眾多“現(xiàn)代文明病”是可防不可治的。今天,我們就來和大家說說恐怖的“鼠標(biāo)手”。
所謂“鼠標(biāo)手”,是一種通俗的叫法,主要癥狀有,手腕、食指或中指關(guān)節(jié)疼痛、麻木,拇指肌肉感覺無力,如果不及時(shí)調(diào)理,還會(huì)導(dǎo)致手部功能受損、力量減弱。因?yàn)殡娔X使用者多得此癥而得名。用醫(yī)學(xué)上的話來說,就是“重復(fù)性壓力傷害”。一般來說,手腕在正常情況下活動(dòng)不會(huì)妨礙正中神經(jīng)。
但在操作電腦時(shí),由于鍵盤和鼠標(biāo)有一定的高度,手腕必須背屈一定角度,這時(shí)腕部就處于強(qiáng)迫體位,不能自然伸展。當(dāng)手腕關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),壓迫了腕管中的正中神經(jīng),使神經(jīng)傳導(dǎo)被阻斷,雙手就會(huì)出現(xiàn)刺痛感、麻痹感以及無力的癥狀,有的關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)還會(huì)發(fā)現(xiàn)輕微的響聲,這些都是“鼠標(biāo)手”的先期病癥。隨后還可能出現(xiàn)漸漸朝著肩膀蔓延的疼痛,生活質(zhì)量也會(huì)受到極大程度的影響,不管是娛樂打牌、撥電話號(hào)碼,還是炒菜做飯,這些最簡(jiǎn)單的手部動(dòng)作都會(huì)讓你覺得十分困難?梢哉f“鼠標(biāo)手”影響了我們的正常生活工作。