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強(qiáng)直性脊柱炎食療 3款食療方讓你擺脫脊柱炎

2016-04-25 17:05來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
強(qiáng)直性脊柱炎是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。那么,強(qiáng)直性脊柱炎吃什么好呢?

強(qiáng)直性脊柱炎食療 法強(qiáng)直性脊柱炎食療方 強(qiáng)直性脊柱炎的治療

  強(qiáng)直性脊柱炎食療

  1、 蹄筋湯

  原料:蹄筋(鹿筋、牛筋、豬筋任選)80克,雞血藤50克,大棗6枚,鹽少許。

  主治:風(fēng)濕疼痛,關(guān)節(jié)屈伸不利等癥狀。

  制法:將蹄筋用清水浸泡一夜,次日用開水浸泡4小時(shí)后再用清水洗凈,便可與上述藥物一起放入砂鍋內(nèi),加開水兩碗半煎煮,煮沸之后改用中火煮到僅剩半碗水,加鹽調(diào)味。

  用法:每日1次,隨餐食用,孕婦禁用。

  2、川烏粥

  原料:生川烏3-5克,大米50克,姜汁10滴,蜂蜜適量。

  主治:風(fēng)寒濕痹,麻木不仁,手足四肢不遂,疼痛不能舉。

  制法:先將川烏頭搗爛研成細(xì)末,煮沸米粥之后加入川烏末,改用小火慢煮,煮熟后加入姜汁、蜂蜜,攪勻后再煮片刻即可。

  用法:早晚各服用1次,5-7天為一個(gè)療程。

  3、附片蒸羊肉

  原料:制附片30克,鮮羊肉腿1000克,肉清湯250毫升,料酒15克,蔥節(jié)和姜片6克,胡椒粉0.6克,味精0.6克,鹽1.5克,熟豬油30克。

  主治:適用于陽虛身寒之寒痹,關(guān)節(jié)劇痛,畏寒肢冷,手足拘攣等癥。

  制法:先將羊肉煮熟后撈出,切成2.5cm見方的肉塊,將制附片洗凈,與羊肉一同放入大碗中,并放入料酒、熟豬油、蔥節(jié)、姜片、肉清湯、隔水蒸3個(gè)小時(shí)即可食用。

  用法:食用是可以撒上蔥花、味精、胡椒粉,隨餐適量食用。

  強(qiáng)性脊柱炎的癥狀

  1.初期癥狀

  對于16~25歲青年,尤其是青年男性。強(qiáng)直性脊柱炎一般起病比較隱匿,早期可無任何臨床癥狀,有些病人在早期可表現(xiàn)出輕度的全身癥狀,如乏力、消瘦、長期或間斷低熱、厭食、輕度貧血等。由于病情較輕,病人大多不能早期發(fā)現(xiàn),致使病情延誤,失去最佳治療時(shí)機(jī)。

  2.關(guān)節(jié)病變表現(xiàn)

  AS病人多有關(guān)節(jié)病變,且絕大多數(shù)首先侵犯骶髂關(guān)節(jié),以后上行發(fā)展至頸椎。少數(shù)病人先由頸椎或幾個(gè)脊柱段同時(shí)受侵犯,也可侵犯周圍關(guān)節(jié),早期病變處關(guān)節(jié)有炎性疼痛,伴有關(guān)節(jié)周圍肌肉痙攣,有僵硬感,晨起明顯。也可表現(xiàn)為夜間疼,經(jīng)活動或服止痛劑緩解。隨著病情發(fā)展,關(guān)節(jié)疼痛減輕,而各脊柱段及關(guān)節(jié)活動受限和畸形,晚期整個(gè)脊柱和下肢變成僵硬的弓形,向前屈曲。

 。1)骶髂關(guān)節(jié)炎

  約90%AS病人最先表現(xiàn)為骶髂關(guān)節(jié)炎。以后上行發(fā)展至頸椎,表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的腰痛,腰骶部僵硬感,間歇性或兩側(cè)交替出現(xiàn)腰痛和兩側(cè)臀部疼痛,可放射至大腿,無陽性體征,伸直抬腿試驗(yàn)陰性。但直接按壓或伸展骶髂關(guān)節(jié)可引起疼痛。有些病人無骶髂關(guān)節(jié)炎癥狀,僅X線檢查發(fā)現(xiàn)有異常改變。約3%AS頸椎最早受累,以后下行發(fā)展至腰骶部,7%AS幾乎脊柱全段同時(shí)受累。

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