頸椎病的家庭物理療法是十分重要的,它有利于改善血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣、消除腫脹和減輕癥狀,有助于鞏固和加強(qiáng)正規(guī)治療的效果,降低頸椎病患者治愈后的復(fù)發(fā)率。
在家庭物理治療中,最易進(jìn)行的是溫?zé)岱蠛图t外線等理療。
熱毛巾、熱水袋、熱水澡等都是進(jìn)行溫?zé)岱蟮谋憷麠l件。加熱的石蠟、白熾燈等則是很好的紅外線發(fā)射器。周林平譜儀、康樂熱敷袋、場效應(yīng)治療儀、小型紅外線輻射儀、頻譜家用保健治療儀等,也常用于家庭物理治療。
對家庭型物理因子治療器的使用要慎重,最好是在專科醫(yī)生指導(dǎo)、示范下進(jìn)行。
紅外照射應(yīng)與皮膚之間保持一定距離;局部溫度不宜過高,一般保持在50~60℃左右;
熱敷和熱療的時(shí)間大約15~20分鐘,每日1次,以防止皮膚燙傷。