腰椎骨質(zhì)增生一般主要與姿勢不正確、年齡、外傷、勞損等有直接的關(guān)系,主要原因如下:
1、姿勢不正確:腰椎骨質(zhì)增生癥年輕患者主要是與長時間維持同一個姿勢 ,同時姿勢不正確導致. 睡軟的席夢思床墊 , 長時間睡姿不正確也會導致腰椎骨質(zhì)增生.
2、年齡因素:人體的老化是不可抗拒的自然規(guī)律,隨著年齡的增長,腰椎由于運動磨損不可避免地會出現(xiàn)退行性改變.絕大部分60歲以上的正常人拍片時均可發(fā)現(xiàn)腰椎的骨刺形成,椎間隙狹窄等退變老化現(xiàn)象。
3、外傷史:少年時代的腰椎外傷,也是中年以后發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生的重要外因。
4、勞損因素:腰椎的退變過程,除隨年齡變化以外,還與腰椎勞損有很大關(guān)系。腰椎長期受到反復勞損以及過度活動等不良因素的刺激,則有可能加速腰椎的退變,使椎間盤突出,骨刺的形成并不斷增大。
所以,注意腰部的休息和保養(yǎng),就可以減緩腰椎的退變速度和骨刺的進展。