俗話(huà)說(shuō)“三分治,七分養(yǎng),傷筋動(dòng)骨一百天”,骨折患者在康復(fù)時(shí)期的飲食尤為重要,保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營(yíng)養(yǎng)。患者可食用豬血湯、鯽魚(yú)湯、豬腎湯來(lái)促進(jìn)骨折愈合,其中豬血湯具有行血止痛,活血的功效,鯽魚(yú)湯適用于骨折早期患者,具有健脾利水的功效。
豬血湯
組成:豬血250克,蔥、姜、精鹽。
用法:將豬血切成小塊,加入蔥、姜,少許精鹽,隔水蒸熟,分次食用。
功效:具有行血止痛,活血的功效。
主治:骨折后局部腫脹,瘀血嚴(yán)重者,為骨折早期。
鯽魚(yú)湯
組成:鯽魚(yú)1條,黃酒、姜、蔥、精鹽。
用法:鯽魚(yú)活殺,去內(nèi)臟及鱗,洗凈,置鍋中,加清水500毫升,加黃酒、姜、蔥,急火煮開(kāi)3分鐘,改文火煮20分鐘,加精鹽,分次食用。
功效:具有健脾利水的功效。
主治:骨折早期,兼脾胃不和者。
豬腎湯
組成:豬腎1對(duì),黃酒、姜、蔥、精鹽。
用法:豬腎剖開(kāi),洗凈,開(kāi)水浸泡1小時(shí),去浮沫,切成小片,放入鍋中,加清水500毫升,加黃酒、姜、蔥、精鹽,急火煮開(kāi)3分鐘,文火煮20分鐘,分次食用。
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