仔細(xì)觀察，會發(fā)現(xiàn)不少人，特別是北方男性同志，有X、O型腿，其實(shí)這都是小時(shí)候得了佝僂病所導(dǎo)致的骨骼畸形。
提起佝僂病，人們總以為它是嬰幼兒的專利。其實(shí)不然，當(dāng)孩子還在娘胎里，本病就有可能發(fā)生，醫(yī)學(xué)上把這種佝僂病稱之為先天性佝僂病，或稱胎兒佝僂病。
那么，胎兒佝僂病又是怎樣形成的呢?
原來胎兒在第8～10周，腿臂等處的長骨骨干已經(jīng)開始骨化，后者需要鈣、磷等礦物質(zhì)的參與。而維生素D是鈣、磷吸收的調(diào)節(jié)劑，它一旦缺乏，鈣、磷的吸收就會減少，結(jié)果使得鈣磷的乘積下降，成熟的軟骨細(xì)胞和成骨細(xì)胞不能鈣化而繼續(xù)增殖，形成骨形組織而堆積于骨骺端，而使骨的生長停滯不前，這就形成了所謂的胎兒佝僂病。
孩子出生后不久即出現(xiàn)佝僂病的癥狀：生后2～3個(gè)月內(nèi)前囟門特大、前后囟門通連、胸部左右兩側(cè)失去正常的弧形而成平坦面，甚至發(fā)生低鈣抽搐。
據(jù)最近的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，佝僂病寶寶往往是一些白領(lǐng)女性所孕育的寶寶，這主要是由于她們生活和工作環(huán)境優(yōu)越，長期呆在高級寫字樓內(nèi)，接受日光照射過少，而且她們工作忙，往往忽視了孕期保健，補(bǔ)鈣不能執(zhí)行到位。
預(yù)防先天性佝僂病，關(guān)鍵是接受必要的的日光照射，不能過份防曬。陽光中的紫外線照到人體的皮膚上，可穿透皮膚表面，使之產(chǎn)生維生素D，可以幫助體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收，從根本上預(yù)防本病的發(fā)生。
紫外線除了能防治佝僂病外，還具有殺菌和消毒作用。陽光在室內(nèi)照射30分鐘以上，能達(dá)到空氣消毒的效果。但是紫外線不能穿透玻璃，所以不要隔著玻璃曬太陽，應(yīng)該打開窗子或門，讓陽光充分進(jìn)來，或者進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。這樣可以提高孕婦的抵抗力，預(yù)防感染性疾病，也有益于胎兒的發(fā)育。
99健康醫(yī)生提醒白領(lǐng)一族的準(zhǔn)媽媽們：飲食上要注意多吃富含鈣和其他營養(yǎng)素的食物。必要時(shí)服用維生素D制劑，尤其是在孕期有手腳發(fā)麻、抽筋等低鈣癥狀者，更應(yīng)注意補(bǔ)充維生素D和鈣制劑等。一般從妊娠第28周起每天服維生素D如魚肝油及其制劑和鈣片，直至孩子娩出。
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