從懷孕到胎兒生后1-3歲內(nèi)，鈣、磷供給量的多少，直接影響到孩子骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育，鈣――骨質(zhì)生長(zhǎng)的一種必需物質(zhì)。
鈣――骨質(zhì)生長(zhǎng)的一種必需物質(zhì)，從懷孕到胎兒生后1-3歲內(nèi)，鈣、磷供給量的多少，直接影響到孩子骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育，早在1962年世界衛(wèi)生組織將成人鈣的供給量定為600mg/日，中國(guó)生理科學(xué)會(huì)第三屆全國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)術(shù)會(huì)議1981年定為初生-6個(gè)月嬰兒鈣的供給量400mg/日，6-12個(gè)月為600mg/日，學(xué)生800-1200mg/日，妊娠期及哺乳期婦女1100-1200mg/日。而平時(shí)膳食一天中鈣的最大撮入量為400mg。
母親在妊娠期，胎盤能主動(dòng)地向胎兒運(yùn)輸鈣，在妊娠后三個(gè)月，胎兒每天從母親得到鈣為100-150mg/每公斤體重，即使母親有營(yíng)養(yǎng)不良，胎盤功能不全或胎兒宮內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不良，胎盤仍能主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)鈣，這就使孕婦本來(lái)鈣不足的現(xiàn)象更為嚴(yán)重。母親由于缺鈣可出現(xiàn)腰骶部酸痛，腓腸肌痙攣等。
近年來(lái)不少學(xué)者做了大量的研究，母親孕期高血壓，貧血，胎膜早破均與鈣的缺乏有關(guān)。對(duì)于哺乳期的婦女，體內(nèi)低鈣，其分泌的乳汁可有20%左右低乳鈣。另外，乳鈣的分泌量與喂奶次數(shù)呈平行關(guān)系，隨著喂奶次數(shù)的增加，鈣的需要量加大，如不適量補(bǔ)充，勢(shì)必母嬰均會(huì)出現(xiàn)低鈣。
母親妊娠期缺鈣嚴(yán)重者，新生兒出生后不久即可出現(xiàn)低鈣性驚厥，甚至在分娩過(guò)程中發(fā)生骨折。到孩子生后3-4月時(shí)，出現(xiàn)多汗、驚哭、脫發(fā)、(枕禿)反復(fù)感冒、腹瀉等。隨著年齡的增長(zhǎng)可出現(xiàn)方顱、乒乓球頭(枕骨軟化)、前囟增大、矢狀縫增寬、前后囟相連、肋緣外翻、雞胸、“X”和“O”型腿等癥狀俗稱小兒佝僂癥，可影響孩子的后天身體和智能發(fā)育。人生健康路，關(guān)心每一步。鈣劑的供給從母親開始。
鈣劑的選擇選用含鈣高，對(duì)胃腸刺激小的制劑，在飯后服用。還應(yīng)提及的是，如果鈣劑補(bǔ)充是足量的，孩子仍有嚴(yán)重的缺鈣癥狀，還應(yīng)想到鈣、磷比例是否合適，維生素D的供應(yīng)是否達(dá)標(biāo)，奶中磷的含量過(guò)高，D的不足均可影響鈣的吸收。
在夏季，可讓孩子戶外活動(dòng)，每天達(dá)三小時(shí)以上時(shí)間，即可滿足維生素D的需要量，促進(jìn)鈣在腸道的吸收。
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