現(xiàn)在,辦公一族的人,成天就坐不動,身心疲憊,尤其是眼睛,特別難受。當(dāng)歸紅棗茶有補血養(yǎng)顏,通調(diào)氣血之效,下面就教教大家如何自制當(dāng)歸紅棗茶。
原料
紅棗60個、當(dāng)歸片100克。
制作方法
紅棗掰開,當(dāng)歸切成薄片,分成10份,分別裝入10個茶包袋。
使用方法
每次取1袋,沸水沖泡,燜10分鐘后飲用,可以反復(fù)沖泡。
上述就是當(dāng)歸紅棗茶的制作方法,當(dāng)歸紅棗茶能有效的預(yù)防眼睛疲勞,健脾養(yǎng)肝、益氣補血、使面色紅潤等功效,辦公一族的人還等什么呢,快快行動吧。
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