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哪些如廁習慣不利于女性健康

2013-05-14 14:58來源:99健康網(wǎng)

導語
女性的健康離不開日常的保健。那么對于女性朋友來說,哪些如廁習慣不利于女性健康呢?

  最近關于肛腸方面的幾條新聞把網(wǎng)友們雷得外焦里嫩。那么,這些顛覆我們“三觀”的問題,是否屬實呢?

  女性因為生育原因更易得痔瘡

  有個段子,幾個男人坐在一起,一男說道,“聽說十男九痔,我沒有。”

  女性普遍有個看法,男性屁股小,據(jù)說,這可能是男性更易得痔瘡的原因。

  鄭州肛泰肛腸醫(yī)院女子診療中心主任孫莉不這么看,“其實,相比男性,女性因為需要生育,更易得痔瘡。”

  女性比較羞澀,會刻意回避自己肛腸方面的問題,這也使有些女性無法及時得到治療。

  孫莉介紹,由于生理解剖的差別,女性的盆腔內多一個子宮,擠壓直腸,使直腸向后傾斜,彎曲度增大,大便通過時比男性慢,容易產(chǎn)生便秘而引起肛腸疾病

  婦女的月經(jīng)病、帶下病、妊娠病、產(chǎn)后病也都會引起并發(fā)肛腸類疾病。女性處于妊娠期時,胎兒增大壓迫直腸,使直腸肛門的靜脈血回流發(fā)生障礙,易引起痔靜脈曲張而形成痔瘡。

  據(jù)有關資料表明,肛門直腸疾病的發(fā)病率為59.1%,痔瘡占所有肛腸疾病的87.25%。據(jù)報道顯示,50歲以上的人肛腸病發(fā)病率為60%~70%,女性比男性發(fā)病率高出13.1%。

  如廁最好3分鐘結束戰(zhàn)斗

  宋朝歐陽修說過,余平生所做文章,多在三上,乃馬上、枕上、廁上也。

  從中可以看到,想成就一番事業(yè),必須時刻用功。但這里引用這段話,不是出于勵志的目的,而是把它當做反面教材。

  于廁上做文章,那得需要蹲多長時間!

  現(xiàn)在可能很少人會在廁上構思文章,但是如果說耗在廁所里的時間,恐怕大多數(shù)手機黨比起歐陽修這位大文豪來說都是不遑多讓。

  刷刷微博、看看新聞、玩玩游戲,在手指劃拉之間,時間翩然而過,直到兩腿酸麻,手機黨們才掙扎著站了起來。

  “健康的排便時間是二三分鐘,最多別超過5分鐘,但是現(xiàn)在很多人動不動就蹲上個十幾分鐘甚至更多,這會大大地加重肛腸的負擔。”孫莉說道。

  如果長期如廁時間過長,沒有痔瘡也會蹲出來痔瘡,所以蹲坑還是3分鐘結束戰(zhàn)斗,該干啥干啥去吧。

  孫莉談道,相比起目前較為普遍的如廁時間過長對肛腸的影響,坐便和蹲便這種姿勢上的差別對肛腸造成的影響較小。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

  • 在部隊里得了甲溝炎

    這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復,不要著急。

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 停經(jīng)多久開始補雌激素

    雌激素常用補佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項,如果都沒問題的話可以補充多元維生素,加上歸脾丸口服。

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