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日常導(dǎo)致前列腺的壞習(xí)慣

2015-06-05 09:59來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
和女性常受婦科炎癥困擾一樣,男人也經(jīng)常遇到前列腺炎這種男性疾病。那日常導(dǎo)致前列腺的壞習(xí)慣有哪些呢?

  前列腺炎可分為非特異性細菌性前列腺炎、特發(fā)性細菌性前列腺炎(又稱前列腺。⑻禺愋郧傲邢傺祝ㄓ闪芮蚓、結(jié)核菌、真菌、寄生蟲等引起)、非特異性肉芽腫性前列腺炎、其它病原體(如病毒、支原體、衣原體等)引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。

  日常導(dǎo)致前列腺的壞習(xí)慣

導(dǎo)致前列腺的壞習(xí)慣有哪些 導(dǎo)致前列腺的原因是什么 如何預(yù)防前列腺炎

  1、久坐

  坐位可使血液循環(huán)變慢,尤其是會陰部的血液循環(huán)變慢,直接導(dǎo)致會陰及前列腺部慢性充血淤血。會陰部、前列腺的充血,可使局部的代謝產(chǎn)物堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生。

  2、騎車

  騎車與久坐的道理一樣,可造成會陰及前列腺局部的充血,血液循環(huán)障礙,長此以往則造成前列腺炎的發(fā)生。如騎車較久會直接壓迫會陰前列腺部,可出現(xiàn)會陰部麻木不適,會陰疼痛,排尿時尿道痛,排尿困難,腰部酸痛等癥狀,這也是我國男性慢性前列腺炎高發(fā)的主要因素之一。

  3、飲酒

  酒進入人體內(nèi)能加快血液循環(huán),擴張血管,尤以擴張內(nèi)臟血管最為顯著。對原有慢性前列腺炎和前列腺肥大的患者來說,大量飲酒是非常有害的,因大量飲酒能損害人體的防御機能,使人體維生素缺乏,降低呼吸道的防御功能,損害肝臟及腎臟,引起貧血等,使細菌、病毒及其他微生物容易入侵,促使感染和舊病復(fù)發(fā)的機會大大增加。

  4、吸煙

  吸煙所產(chǎn)生的煙霧中有大量有害成分,主要有尼古丁、焦油、氬氫酸、一氧化碳等,會使機體自身識別、消滅和清除抗原異物的生理功能降低。

  如何預(yù)防前列腺炎

  1、不要憋尿:憋尿會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,致排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留。

  2、不過勞:過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,易引起尿潴留。

  3、適量飲水:以發(fā)揮排尿?qū)δ蚵返臋C械沖洗作用,白天應(yīng)多飲水,夜間也應(yīng)適量喝水。

  4、氣候寒冷時做好保暖,預(yù)防感冒

  5、按摩小腹:點壓臍下氣海、關(guān)元等穴,有利于膀胱功能恢復(fù)。

  6、避免久坐:久坐可加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。

  7、節(jié)制性生活:以防前列腺充血,發(fā)生急性尿潴留。

  8、不食辛辣食物:辛辣刺激性食物,既可導(dǎo)致性器官充血,又會使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。

  9、忌飲酒:飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而易誘發(fā)急性尿潴留。

  10、良好的心理狀態(tài)和充足的睡眠,有助于該病的康復(fù)。

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壞習(xí)慣
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