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美國印第安納大學醫(yī)學院的雷切爾·弗里曼和阿倫·卡羅爾近日在最新一期《英國醫(yī)學雜志》撰文指出，從服用阿司匹林、吃香蕉、澳大利亞酵母醬(vegemite)到喝水，網絡上提供了無數(shù)種防止喝醉或緩解醉酒的方法，但沒有科學證據能夠表明這些方法真的管用，而研究顯示，有些辦法反而有害健康。

紐約大學醫(yī)學院的馬克·西格爾指出，喝過酒的人服用阿司匹林或退熱凈可能導致肝病或胃痛。早在2005年，英國、荷蘭就聯(lián)合進行實驗來驗證常見解酒法的功效。這些辦法包括止痛藥托芬那酸、神經阻斷藥物心得安和治療惡心、眩暈的托烷司瓊三種藥物，干酵母、琉璃苣提取物、洋薊和仙人掌果四種食物，以及果糖解酒法。

實驗發(fā)現(xiàn)，干酵母、琉璃苣提取物和托芬那酸對部分受試者的某些癥狀有緩解作用。但研究人員沒有發(fā)現(xiàn)“說服性證據”證明這些物質確實可以防止喝醉或治療醉酒。英國�？巳卮髮W半島醫(yī)學院的醫(yī)學教授埃查德·恩斯特還指出，醉酒是個人基因、體質、環(huán)境等諸多因素綜合作用的結果，要找到一種有效的解酒方法幾乎不可能實現(xiàn)。例如有的醉酒者若在一個煙霧繚繞、聲音嘈雜的酒吧里過一夜，頭疼癥狀就會加重。

午飯飲酒好過早晚飲酒

專家指出，醉酒沒有良方可解。要避免醉酒傷身，

一、要選擇飲酒時機。“最好是選擇日間飲酒，例如午飯時喝酒，無傷大雅。”忌諱早飲和晚飲，即空腹飲酒和晚上睡覺前飲酒，尤其是后者，因夜氣收斂，酒以發(fā)之，亂其清明，脾胃受累，易生痰，動火助欲，更易致病。

二、適量而止，不要在短時間內大量飲酒。中醫(yī)很早就認識到，飲酒對人體的利弊，與酒量和體質有關，不可常飲、多飲。明代李時珍在《本草綱目》提出酒“少飲則和血行氣，壯神御寒。痛飲則傷神耗血，損胃亡精，生疾動火”。