北京友誼醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師張擁波博士介紹說，中風(fēng)的高危因素包括無法干預(yù)的危險因素和可干預(yù)的危險因素兩種。年齡、性別、遺傳因素屬無法干預(yù)的危險因素；而高血壓、心臟病、高脂血癥等因素則是可干預(yù)的危險因素。如果能把高危因素部分或全部消除，人們發(fā)生中風(fēng)的可能性就會減少。實踐證明，消除高危因素確實可以使部分人免受中風(fēng)之苦。
預(yù)防中風(fēng)，需謹防以下8個誤區(qū)：
誤區(qū)一 用藥品種越多越好
一些有過中風(fēng)表現(xiàn)的人往往惶恐不安，于是四處看病。甲醫(yī)生開了"圣通平"，乙醫(yī)生開了"尼富達"，殊不知這些名稱不同的藥，其實都是心痛定，結(jié)果因用藥過量導(dǎo)致中風(fēng)。也有的病人牢記"是藥三分毒"，血壓高了也不用藥，其結(jié)果可想而知
誤區(qū)二 血壓正�；蚱筒粫酗L(fēng)
因為血壓正�；虻投鹊偷哪X動脈硬化病人，由于腦動脈管腔變得高度狹窄，或伴有勁動脈斑塊形成，或有血脂、血糖、血黏度增設(shè)等因素存在，導(dǎo)致某支腦動脈發(fā)生了堵塞，使局部腦組織缺血缺氧而喪失功能，引起缺血性中風(fēng)。
誤區(qū)三 少服幾次藥沒關(guān)系
一些老年人由于記憶力差，常忘記或重復(fù)服藥。所以，建議中老年朋友將自己常服的降壓藥、降糖藥、強心藥等分開包裝，上面注明服用日期及早中晚具體時間�；蛘甙衙咳沼盟幏N類按時間寫在一張紙上，貼在家庭醒目處作為特困戶錄。工作繁忙的朋友應(yīng)備三套藥，辦公室、家里、手提包內(nèi)各一套，隨時提醒自己服藥。
誤區(qū)四 瘦人不會發(fā)生中風(fēng)
有些人以為瘦人不會中風(fēng)，于是拼命減肥。其實，科研工作者做過這方面的試驗。他們對3975名患有高血壓的60歲以上的老人進行跟蹤調(diào)查，得出結(jié)論：瘦人也會中風(fēng)，只不過比胖人略少一些。所以，不管胖瘦，都應(yīng)采取綜合防范措施，以避免中風(fēng)的發(fā)生。
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