做好冠心病的預(yù)防對每個人來說都是很重要的，冠心病是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和器質(zhì)性病變。下面我們就一起來看看專家為我們介紹的冠心病的預(yù)防方法有哪些。
一、合理的飲食、良好的衛(wèi)生習(xí)慣對冠心病的預(yù)防有重要作用。以素食、青菜、水果為主要飲食，將會減低血膽固醇、脂蛋白的升高。養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，保持大便通暢，洗澡水宜溫不宜熱。
二、冠心病者，應(yīng)心胸開闊，定期檢查，注意病情變化，這也是有效的冠心病的預(yù)防方法。如心絞痛急性發(fā)作，應(yīng)當(dāng)?shù)匦菹�，服藥治療�?/p>
三、平素生活要有規(guī)律。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不但能預(yù)防肥胖，改善心肺功能，增強應(yīng)變能力，還能減少高脂血癥、糖尿病、高血壓、高粘血癥和血栓形成的發(fā)生。鍛煉的方式因人而異，一般以太極拳、散步、氣功操為宜。
四、心絞痛經(jīng)處理仍持續(xù)不緩解者，且有心前區(qū)憋悶、窒息感、大汗不止者，應(yīng)描記心電圖及超聲心動圖，冠心病的預(yù)防應(yīng)立即采取中西醫(yī)結(jié)合急救，防止室顫、心源性休克的發(fā)生。
通過對冠心病的預(yù)防方法的介紹，希望您能遵守這些冠心病的預(yù)防方法，愛護(hù)自己的身體。專家提醒：患者如病情嚴(yán)重請及時就醫(yī)，祝您早日康復(fù)。
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