很多人都害怕患上一些疾病一擔(dān)患上糖尿病這種病就要及時的接受治療，好的治療對患者的康復(fù)也是有很大幫助的，這很多人也都擔(dān)心會患上這種病，夏季也是各種疾病比較高發(fā)的季節(jié)，特別是很多病菌在這個時期繁衍迅速，那么，縣級糖尿病患者的預(yù)防保健知識又有哪些呢?下面我們就來一起關(guān)注一下。
首先，專家介紹，夏季是糖尿病患者皮膚比較容易感染是時候，因此保養(yǎng)好皮膚是重點，下面我們來介紹兩點關(guān)于夏季糖尿病患者皮膚保養(yǎng)的常識。第一，防止外傷：夏季是衣著最少的時候，四肢暴露在外，一不小心就會引起各種外傷。一般人對小小的外傷可能并不在意，但糖尿病患者一旦發(fā)生外傷，就很難愈合，甚至感染反復(fù)發(fā)作。所以，預(yù)防是關(guān)鍵，盡量避免各種磕磕碰碰，出行更應(yīng)小心提防。糖尿病患者局部外傷后應(yīng)及時消毒、注意保護好傷口，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療，以防小病釀成大禍。
其次，患者除了以上需要注意之外，還需要注意的就是在夏季的飲食方面需要格外的小心。雖然皮膚病變對飲食沒有特殊的要求，但糖尿病患者如果不注意飲食禁忌的話，很容易引起血糖升高，引起皮膚病變或影響已有皮膚病變的愈合。夏季水果較多，過量食用也會導(dǎo)致血糖驟升，這種波動會使病情惡化。因此，夏季有些糖尿病患者雖然血糖會比平時有所降低，但也不能麻痹大意，要嚴(yán)格遵照糖尿病的飲食原則。
1、堅持規(guī)律進餐。
由于氣溫較高，許多糖尿病人食欲下降，食量減少，進餐時間也變得不規(guī)律，這對糖尿病的治療與控制非常不利。適量、規(guī)律進餐，是成功控制糖尿病的基礎(chǔ)。
2、注意飲食的衛(wèi)生。
為了消暑降溫人們喜歡吃生、冷的食品，而糖尿病人本身抵抗力就較差，如不注意飲食衛(wèi)生易患急性胃腸炎，導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂,使血糖升高，甚至可導(dǎo)致糖尿病急性并發(fā)癥。治療不及時、不恰當(dāng)，可導(dǎo)致病人昏迷甚至死亡。
3、多飲水，預(yù)防脫水。
每天至少飲水800至1000毫升，出汗越多，喝得應(yīng)越多。宜飲白開水、淡茶水、礦泉水等無糖飲料，不宜飲含糖飲料如可樂、雪碧等。如糖尿病人出汗較多，未得到及時的水補充，或喝了大量的含糖飲料，容易導(dǎo)致糖尿病非酮癥高滲性昏迷。
4、血糖控制較好的病人可適量食用水果和冷飲，但應(yīng)非常謹(jǐn)慎。
由于水果和冰激凌等食物含糖量較高，而且多為人體極易吸收的單糖。因此，血糖控制較差的病人不宜食用。即使血糖控制較好的病人，也應(yīng)在餐后2至3小時食用，同時要注意控制量，并扣除正餐中相應(yīng)主食的量。例如，上午10時至11時，下午3時至4時，或晚上8時至9時食用西瓜，如吃500克的西瓜(帶皮)應(yīng)減掉半兩主食。
另外，糖尿病患者還要注意腳的保護，穿涼鞋要選擇腳趾不露在外面的式樣。(參考網(wǎng)站：尋醫(yī)問藥)
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