糖尿病的治療中,飲食治療相當(dāng)重要。但不少患者都很納悶:得了糖尿病到底該怎么吃?是不是自此以后就不能碰糖了……面對眾多糖尿病患者的疑惑,本期周刊我們邀請內(nèi)分泌領(lǐng)域?qū)<,講解糖尿病人的飲食原則。
糖尿病食譜,健康中也能找樂趣
飲食治療,堪稱各型糖尿病的基礎(chǔ)治療,也是糖尿病自然病程中任何階段都必不可少的措施。不良的飲食習(xí)慣,會導(dǎo)致相關(guān)的心血管危險因素,如:高血壓、血脂異常、肥胖或營養(yǎng)不良。對于糖尿病患者來說,飲食的原則當(dāng)是在合理控制總熱量的基礎(chǔ)上,采用合理搭配,即碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪三大營養(yǎng)物質(zhì)按一定比例進食,并且確保富含膳食纖維和維生素。只要符合這些大原則,糖尿病人的飲食也可以有樂趣。
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