老年人糖尿病保健的措施有哪些呢？對(duì)于糖尿病病人來說，它是一個(gè)令人痛苦不已的病癥，控制的好，可以減少并發(fā)癥的發(fā)生，同時(shí)它也是一個(gè)病程比較長(zhǎng)的頑固性疾病，給病人自身和家屬都帶來很多的麻煩和痛苦，那么在治療起到效果的同時(shí)，保健就更重要了。
第一項(xiàng)：監(jiān)測(cè)血糖——很多老年人平時(shí)都不注意血糖的情況，如果血糖控制不好，就會(huì)引發(fā)其它的并發(fā)癥。那么老年人在家要學(xué)會(huì)如何正確的使用血糖儀監(jiān)測(cè)血糖;做好血糖值的檢測(cè)記錄，然后每隔一個(gè)月讓自己的主治醫(yī)生看看一下，對(duì)您的治療方案進(jìn)行改動(dòng)。
第二項(xiàng)：密切關(guān)注低血糖——很多糖尿病病人通常會(huì)有肝腎功能減退的想象發(fā)生，所以就容易發(fā)生低血糖的反應(yīng)。因此對(duì)這類病人可適當(dāng)放寬控制標(biāo)準(zhǔn)。以餐后2小時(shí)血糖在11.1毫摩爾/升（200毫克/分升）以下較好。治療原則與一般糖尿病相似。
第三項(xiàng)：適當(dāng)控制飲食——大約有百分之三十的糖尿病病人，飲食治療可以很好的控制病情的進(jìn)展。通常情況下會(huì)主張低脂肪、高碳水化合物及高纖維素飲食，可使周圍組織對(duì)胰島素的敏感性增加，從而血糖下降，糖耐量改善。進(jìn)食一定量的粗纖維食物如麥麩、玉米皮等，可減慢腸道對(duì)糖的吸收速度，因而可防止餐后血糖過高。有高脂血癥者必須限制脂肪攝人量，有高膽固醇血癥者則必須限制高膽固醇類食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚籽等。
