對(duì)于糖尿病病人來說，糖尿病飲食是治療和預(yù)防的根本和基礎(chǔ)，沒有飲食的合理搭配，那么也不會(huì)有很大的療效，也不會(huì)很快能控制住病情，所以說糖尿病病人的飲食是非常很重要。那么就要注意糖尿病病人主食及副食的搭配，要保證營(yíng)養(yǎng)的攝入足夠，也要保證糖分的攝入不過量，因此就要注意主食及副食的合理搭配，那么糖尿病病人要怎樣合理呃調(diào)配呢？
日常生活中，主食是一個(gè)人能量的來源，而副食起到了輔助的作用，二者缺一不可，那么就需要合理的搭配主食及副食，要是其營(yíng)養(yǎng)均衡。
�。�1）、主食里包含著碳水化合物，而碳水化合物也是是血糖的主要來源，是保持身體正常的的需要，而副食中的脂肪等可通過糖轉(zhuǎn)變成熱量，因此糖尿病病人的主食與副食的量是要嚴(yán)格控制的，不可攝取過多。
�。�2）、要控制主食的攝取量，但可以多吃一些蔬菜。
（3）、病人的主食要定量，要以粗糧為主，盡量少吃精細(xì)米和面等。
�。�4）、糖尿病病人副食要每天不同，要交替著，這樣可以攝取一些其他的營(yíng)養(yǎng)成分等。
（5）、肥胖型病人不要吃含脂肪多、油脂性食物，其應(yīng)占總熱量的20%一下，而消瘦型病人副食中應(yīng)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入量，其應(yīng)占總熱量的20%以上。
�。�6）、注意維生素及微量元素的補(bǔ)充。
糖尿病飲食是預(yù)防和治療糖尿病最重要，也是最根本的保障，飲食是我們生活中必不可少的，而合理的膳食就是保障我們一天的營(yíng)養(yǎng)均衡，以免不合理的膳食結(jié)構(gòu)給我們帶來其他的疾病。
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