大熱天，糖尿病病人的血糖值普遍降低，有的甚至趨于正常。此時(shí)“順?biāo)浦?rdquo;繼續(xù)降糖會(huì)收到事半功倍的效果。
人體血糖水平與季節(jié)的確有密切關(guān)系。一年之中，冬天血糖水平相對(duì)較高;而夏天則相對(duì)較低。從病理生理學(xué)分析，主要原因有兩點(diǎn)：一是夏天胰島素分泌量較多，同時(shí)人體組織對(duì)胰島素敏感性也增高;二是夏天活動(dòng)量較大，代謝加強(qiáng)，消耗較多。
所以，熱天需要抓住降血糖的最佳時(shí)機(jī)，“順?biāo)浦?rdquo;強(qiáng)化治療，以期達(dá)到輕癥糖尿病患者的血糖值降至正常，重癥患者的血糖濃度有較大幅度下降，需要注射胰島素治療的患者能夠改用口服降糖藥的效果，這對(duì)以后控制病情，改善預(yù)后有重要意義。
糖尿病預(yù)防
一、糖類攝入
這是相對(duì)來(lái)說(shuō)，糖尿病人不能吃糖是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰島素的參與。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖，請(qǐng)患者慎食蜂蜜。
二、不暴飲暴食
生活有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升，對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助，特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!
三、多加鍛煉身體，少熬夜
糖尿病是一種常見(jiàn)的多發(fā)病，我國(guó)目前有超過(guò)9200萬(wàn)的糖尿病患，另外還有1億5000人將成為患者，這樣中國(guó)已經(jīng)取代印度，成為全球糖尿病第一大國(guó)。此病到目前為止是一種不能根治，但可以良好控制的疾病。
四、糖耐量
糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度內(nèi)防止糖尿病的發(fā)生：每年吃三個(gè)月的煙酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(彌可保)增強(qiáng)胰腺功能;在季節(jié)更替時(shí)吃半個(gè)月的Vc、Ve,劑量要大，可以提高自身免疫力、清除自由基。(也可以每年分兩段時(shí)間肌注Vb12，每次兩周，一天一支。)
五、性生活要有規(guī)律
防止感染性疾病;不要吃過(guò)量的抗生素。有些病毒感染和過(guò)量抗生素會(huì)誘發(fā)糖尿病。
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