夏季氣候炎熱,各種冰水、冰鎮(zhèn)飲料是普通人不可缺少的避暑佳品,但是對(duì)于糖尿病患者來說,夏季出汗較多,水分丟失相較其它季節(jié)更是有所增加,如何正確選擇夏季飲品非常重要！
夏季抵抗力低
過度喝冰鎮(zhèn)飲料或?qū)е绿悄虿〔l(fā)癥
對(duì)于糖尿病患者來說,過量飲用冰鎮(zhèn)飲料并不適宜。糖尿病人本身身體抵抗力較差,尤其是一些中老年人,體質(zhì)更弱,而涼的食物本身很容易刺激腸胃,引起局部血管收縮造成胃腸不適、急性胃腸炎,引起腹瀉,導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂等情況,這樣會(huì)是血糖升高,甚至誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥。
飲料含糖
過度喝冰鎮(zhèn)飲料讓血糖失控
多數(shù)飲料均含有一定量的糖分,可以選擇礦泉水、清茶、純凈水等天然飲品,而不要隨意放松警惕,飲用含糖飲料,反而會(huì)引起排尿增加,使體內(nèi)水分丟失得更多,形成惡性循環(huán)。此外,糖尿病人更不應(yīng)該大量飲用碳酸飲料,因?yàn)轱嬃现械奶鹞秳┛稍黾右葝u素抵抗,更可能導(dǎo)致血糖急劇飆升誘發(fā)糖尿病昏迷。
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