于德民說，近年來我國糖尿病發(fā)病迅猛增長(zhǎng)，已成為十分流行的疾病，嚴(yán)重威脅人們的健康。更嚴(yán)重的是，臨床上兒童青少年糖尿病患者越來越多，且年齡越來越低。有調(diào)查顯示，多年前臨床上100個(gè)糖尿病人中僅七八個(gè)是小孩兒，且?guī)缀醵际桥c先天遺傳相關(guān)的1型糖尿病，與后天生活方式密切相關(guān)的2型糖尿病患兒很少見。
可是現(xiàn)在幾乎每5個(gè)糖尿病人中就有1個(gè)是兒童青少年，而且以2型多見。兒童糖尿病明顯增多的趨勢(shì)非常令人擔(dān)憂，確實(shí)需要引起全社會(huì)和廣大家長(zhǎng)的高度重視!
小胖墩是小糖人的后備軍
于德民認(rèn)為，兒童糖尿病的明顯增多，與小胖墩兒的顯著增多有直接關(guān)系。有調(diào)查顯示，近5年來，我國城市和農(nóng)村小胖墩分別增長(zhǎng)了1倍和4倍，兒童中超重和肥胖兒比例高達(dá)1/5;而每4個(gè)肥胖兒中就有一人患2型糖尿病，逾85%的2型糖尿病患兒是小胖墩兒。
肥胖者體內(nèi)過多的脂肪尤其內(nèi)臟脂肪對(duì)健康危害很大。它是一種內(nèi)分泌組織，可分泌各種細(xì)胞炎性因子和激素，直接干擾機(jī)體正常胰島素分泌，使糖代謝、脂代謝紊亂，導(dǎo)致糖尿病。研究表明，在標(biāo)準(zhǔn)體重基礎(chǔ)上，體重每增1公斤，患糖尿病危險(xiǎn)將至少增加5%。
多吃少動(dòng)，孩子發(fā)福
“吃得太好、動(dòng)得太少，是導(dǎo)致小胖墩兒增多的直接原因。”于德民說，現(xiàn)在物質(zhì)豐富，又都是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)們怕孩子受苦，常帶他們下館子，吃肯德基、麥當(dāng)勞，頓頓大魚大肉，正常的飲水也被一些高糖飲料取代。同時(shí)，隨著電視、電腦的普及，對(duì)孩子成長(zhǎng)至關(guān)重要的戶外運(yùn)動(dòng)也漸漸被看電視、打電子游戲取代，使攝入的大量高熱量、高脂肪食物無法被機(jī)體“消化”，使其轉(zhuǎn)化為脂肪大量堆積，造成肥胖。
避免兒童糖尿病，就要從根本上改變“吃得好、動(dòng)得少”的不良生活方式，要求家長(zhǎng)首先要樹立健康意識(shí)，保證孩子粗糧、細(xì)糧、谷類、豆類、蔬菜、水果、肉、蛋、魚等各種營養(yǎng)均衡攝入，不偏食、挑食，并讓其充分戶外運(yùn)動(dòng)，這對(duì)他們健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。有糖尿病家族史、肥胖等糖尿病危險(xiǎn)因素的兒童，應(yīng)每年進(jìn)行包括身高、體重、血壓、血糖、血脂等在內(nèi)的常規(guī)檢查，小胖墩兒尤其要高度重視，因?yàn)榉逝趾芸赡芫褪翘悄虿〉男盘?hào)!
