糖尿病前期是什么？
糖尿病前期是介于糖尿病和正常血糖之間的一種狀態(tài)，被認(rèn)為是糖尿病的必經(jīng)階段，是糖尿病的預(yù)警信號(hào)。糖尿病前期時(shí)，糖調(diào)節(jié)已受損，包括空腹血糖受損（IFG）和葡萄糖耐量減退（IGT）。目前一般認(rèn)為，葡萄糖耐量減退是糖尿病的前期表現(xiàn)，尤其是2型糖尿病。有報(bào)道，葡萄糖耐量減退患者在5～10年內(nèi)，有1/3可轉(zhuǎn)變?yōu)樘悄虿〔∪耍?/3可恢復(fù)正常，1/3仍維持不變。但不同地區(qū)不同種族之間葡萄糖耐量減退的轉(zhuǎn)歸也存在差異。
出現(xiàn)糖尿病前期的原因
因體內(nèi)的糖份作為尿糖排泄出去，吸收不到足夠的熱量維持身體的基本需求，會(huì)常常感到異常的饑餓、食量大增，但依舊饑餓如故；平時(shí)不吃甜食的人也開始不加選擇地吃很多甜食，這就需要去醫(yī)院檢查了，這些異常癥狀往往是糖尿病的先兆。
糖尿病前期癥狀
1、尿液異常：當(dāng)發(fā)現(xiàn)尿中泡沫較多且難以消散；比較粘稠、有螞蟻舔食尿液時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院就診檢測血糖。
2、生活習(xí)慣改變：當(dāng)無明顯誘因出現(xiàn)口渴、多飲、多食、多尿并伴有體重減輕，或口中有甜味時(shí)應(yīng)檢測血糖。
3、傷口愈合慢：因血糖高會(huì)影響傷口的愈合，當(dāng)出現(xiàn)皮膚破損而傷口不易愈合時(shí)，應(yīng)檢測血糖。
4、無原因倦�。簾o故倦怠、乏力，即使處于休息狀態(tài)，身體也感到疲倦。
5、視物模糊：當(dāng)沒有原因出現(xiàn)眼睛視物模糊等異�，F(xiàn)象時(shí)。
6、手指發(fā)麻發(fā)涼：當(dāng)手指無明顯誘因出現(xiàn)對稱性發(fā)麻時(shí)，可以檢測一下血糖，因?yàn)樘悄虿?huì)導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變和外周血管的病變。
糖尿病前期要不要吃藥
研究證明，餐后血糖高會(huì)傷害全身的大血管，特別是心血管。糖尿病前期干預(yù)以生活方式調(diào)整為主，即控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、減輕體重等——體重減輕1公斤，糖尿病前期進(jìn)展為糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就能減少16%。如果危險(xiǎn)因素多可以考慮服藥。
耐心，遵醫(yī)囑，改良生活方式，糖尿病前期可能不會(huì)發(fā)展到糖尿病，各種急慢性并發(fā)癥的可能性也會(huì)大大降低。一旦到了糖尿病必須要服藥治療。藥物中值得一提的是DPP-4（二肽基肽酶）抑制劑，每天一次口服很方便，在老年患者中引起低血糖風(fēng)險(xiǎn)小，不會(huì)增加體重。其中的利格列汀作為唯一不經(jīng)肝腎代謝的藥物，對患者的肝腎功能影響小，腎功能受損者仍可使用。
糖尿病前期如何干預(yù)
內(nèi)分泌科的專家認(rèn)為，日常生活要注意控制飲食，別暴飲暴食，少食多餐、規(guī)律進(jìn)食；杜絕冷飲慎喝涼茶，喝冷飲、涼茶都容易損傷脾陽，陽氣不足就容易使得疾病進(jìn)展，喝涼茶要特別慎重，確定是真的“上火”才可以飲用，但也要適量；節(jié)制房事，節(jié)欲有利于保護(hù)腎陽；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，通過慢跑、爬山、游泳、騎自行車等輕中度有氧健身方式健身；如果體重超重或肥胖要積極減肥，因?yàn)榉逝终吒菀壮霈F(xiàn)胰島素抵抗。（參考網(wǎng)站：糖友網(wǎng)）
