有關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，在中國糖尿病高發(fā)年齡大約在40~59之間，我們代表著發(fā)展中國家，以我國為代表糖尿病病人總數(shù)在不斷增高，但是在一些發(fā)達(dá)國家，比如歐洲，糖尿病高發(fā)人群在60~69歲之間，與我國相比我們國家糖尿病高發(fā)年齡比發(fā)達(dá)國家提前了20年。
尤其要注意的是，50歲前患上2型糖尿病的患者，糖尿病的惡化速度一般較快，平均在被診斷為糖尿病2.5年后，口服降糖藥物治療就會(huì)失效，而需要通過注射胰島素來控制血糖。另外，同年齡較大的糖尿病患者相比較，50歲之前發(fā)生糖尿病的患者，血糖更難控制，因而出現(xiàn)并發(fā)癥的危險(xiǎn)性也更高。郭曉蕙教授說，40～59歲正是社會(huì)的勞動(dòng)力主體，這個(gè)年齡段的糖尿病患者大量增加，不僅會(huì)嚴(yán)重影響社會(huì)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展，更會(huì)對家庭和個(gè)人造成很大的傷害。
另一個(gè)要引起重視的現(xiàn)實(shí)是，在地球上，每10秒鐘就有1位糖尿病患者因糖尿病并發(fā)癥而死亡，在同一個(gè)10秒鐘內(nèi)就有兩例新的糖尿病發(fā)生。按這個(gè)數(shù)字計(jì)算，一年內(nèi)全球就有三百萬人死于糖尿病，六百萬新的糖尿病患者加入到日益增長的“糖尿病大軍”中。而且糖尿病患者發(fā)生心血管疾病的危險(xiǎn)性是沒有糖尿病者的2～4倍。
專家提醒我們，不健康的生活方式，如高熱量、高脂飲食和缺乏體力活動(dòng)所導(dǎo)致的肥胖，是50歲之前發(fā)生糖尿病的主要危險(xiǎn)因素。如果50歲之前能夠注意控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)性就會(huì)明顯降低。
一些老年人都非常注意對自己身體保護(hù)，養(yǎng)生也成為了當(dāng)前最熱的話題，在私下里學(xué)習(xí)一些養(yǎng)生的操，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，另外在飲食、睡眠上面更加注重。
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