中華口腔醫(yī)學會會長王興教授認為，口腔健康是人體健康的重要部分，是人類健康文明的一個窗口和標志，廣大群眾應(yīng)當堅持培養(yǎng)合理的口腔護理習慣，以科學的、全面的口腔疾病預(yù)防知識為導向進行日常護理，從而保證終身有一副健康的牙齒，也是為全身心的健康提供保障。
孕婦須嚴防牙周病
馮希平還特別告訴記者，患重癥牙周炎的孕婦，早產(chǎn)和產(chǎn)下低體重兒的危險是牙周正常孕婦的7.5倍。他說：“牙周病患者的口腔猶如一個‘細菌蓄水池’，尤其是牙床下，更是裝滿數(shù)以萬計的細菌。這些細菌并非永遠都在口腔內(nèi)活動，它們會跟著血液的循環(huán)，進入身體其他部位如心臟或子宮，使這些部位受感染而發(fā)炎。”四川大學華西口腔醫(yī)學院的胡德渝教授也一再強調(diào)，孕婦須嚴防牙周病。
我國2/3的成人患有牙周病
牙周疾病是指發(fā)生在牙齒支持組織(包括牙齦、牙周膜、齒槽骨和牙骨質(zhì))的慢性、非特異性、感染性的疾病。根據(jù)疾病侵犯的部位分為兩大類：牙齦炎和牙周炎。牙周病對于多數(shù)人來說，它的病因主要由于口腔衛(wèi)生不良，牙齒周圍堆積了大量的菌斑、牙石，為細菌的聚集與繁殖提供了有利條件。牙病主要癥狀是牙齦出血，牙齦紅腫，疼痛，嚴重時牙齦溢膿，咀嚼無力，牙齒松動。
牙周疾病可通過生活細節(jié)自行察覺，自我保健
馮希平教授說，牙周疾病可以通過生活細節(jié)自行察覺：刷牙時或咬食物時牙齦出血(牙刷或食物上有血跡);牙齦紅腫、碰時易出血，牙面有牙石;牙齒有不同程度的松度、咬物無力、牙根暴露;有口臭，輕壓牙齦可有膿溢出;部分齒列的密合度改變。
專家提示從以下方面進行牙周保�。鹤龅皆缤硭⒀�、飯后漱口，堅持“豎刷牙法”，棄用“橫刷牙法”。兒童晚上刷牙更重要，這樣有利于口腔清潔，防止齲齒、牙周疾病的發(fā)生;養(yǎng)成健康的飲食習慣，少吃含糖食品，特別是少吃軟性甜食，多吃富含纖維的耐嚼食物，這樣會增加唾液分泌，有利于清潔牙面。多吃肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒健康的食物;增加牙齒及口腔的抗病能力。
根據(jù)自身情況選購牙膏(含氟、含中草藥)、牙刷、牙線，利用牙刷或手指做牙齦按摩，經(jīng)常進行叩齒運動，有利于牙齒的穩(wěn)健;定期做口腔保健，兒童每半年，成人每年都要做一次口腔牙齒檢查。發(fā)現(xiàn)牙病及早治療，每半年去醫(yī)院洗一次牙，除掉牙結(jié)石，預(yù)防牙周疾病的發(fā)生;為了保護牙齒，奉勸煙民少抽煙，最好能戒煙。
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