牙齒矯正包括范圍較廣，通常是指通過口腔技術(shù)手段，修整牙齒排列不齊、牙齒形態(tài)異常、牙齒色澤異常的治療過程。牙齒矯正有多種方法。下面一起來了解一下牙齒矯正的方法都有哪些，讓你擁有一口美麗整齊的好牙。
1、活動(dòng)矯治器
對(duì)于處于乳牙和替牙期的愛美者，這是最佳的牙齒矯正的方法，比較簡單。也可用來配合固定矯治器進(jìn)行矯治，愛美者可以自己摘戴，比較方便。
2、無托槽隱形矯治器
很多愛美者因?yàn)楣ぷ鞯仍�，�?duì)形象要求較高，所以最適合采用無托槽隱形矯治器，愛美者可以自行摘戴。不過，這種方式只適合輕度的牙列擁擠和個(gè)別牙的扭轉(zhuǎn)。
3、正頜外科牙齒矯正
有的愛美者有嚴(yán)重的牙頜面畸形，如上頜后縮，下頜前突等等，一般的正畸方法移動(dòng)牙齒的距離是有限的，并不能保證效果。而正頜外科可以較大范圍內(nèi)搬動(dòng)牙和骨頭，所以效果更好。
4、活動(dòng)性牙齒矯正法
一般常用于乳牙和替牙期的比較簡單的錯(cuò)頜畸形的矯正，或者配合固定矯治器進(jìn)行矯治�；颊咦约嚎梢哉�。
在進(jìn)行牙齒矯正的過程中，有一些問題是需要注意的。
1、不吃骨類、硬殼食品
在正畸醫(yī)治過程，除遵守醫(yī)囑外，還要小心照顧護(hù)理牙齒上的矯正器。防止吃大塊的食品和質(zhì)地較硬的食品。
2、餐后可用水或茶水漱口
在人體口腔中，有大量的微生物存在，如果牙齒間殘留有食品，則細(xì)菌大量滋生，會(huì)造成蛀牙或牙周構(gòu)造炎癥，粉碎全部療程。如果餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。
3、不吃過黏過硬食品
啃或磕的食物盡量不吃，肉類等須用刀切、用手撕成小塊或去殼后再吃，不能用牙齒直接啃或撕拉，不能吃過粘的食品。
4、少吃零食
要削減吃零食和糖果的數(shù)目，特別是口香糖。
5、保持口腔干凈
牙齒矯正患者必須保持口腔衛(wèi)生的干凈，應(yīng)使用正畸公用牙刷，動(dòng)作要柔、要慢，每次3到5分鐘為宜。
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