口角炎的誘因是冷干氣候使口唇、口角周圍皮膚黏膜干裂,病菌乘虛而入造成感染,引起口角炎;若膳食中攝取的維生素減少,體內(nèi)B族維生素缺乏,也會(huì)導(dǎo)致維生素B缺乏性口角炎。因此注意膳食平衡,多吃富含B族維生素食物等是預(yù)防口角炎有效措施。
1.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意膳食平衡。不偏食不挑食,多吃富含B族維生素的食物。如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。因B族維生素很容易溶解于水里,家庭做飯時(shí)注意防止維生素流失,米不要過(guò)度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后盡快下鍋,炒菜時(shí)可加點(diǎn)醋。這些做法都有利維生素的保存和吸收。
2.多吃潤(rùn)燥食物。中醫(yī)認(rèn)為,口角炎是秋燥引起的,預(yù)防也應(yīng)將重心放在潤(rùn)燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤(rùn)燥養(yǎng)肺益氣之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物則少吃為妙。
3.注意面部皮膚保健,保持口唇清潔衛(wèi)生。如口唇發(fā)干,可以涂少許甘油、油膏或食用油等,防止皮膚干裂。同時(shí)家長(zhǎng)要特別注意,教育兒童“爛嘴角”時(shí)不要用舌頭去舔。唾液中的鈉氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留,極易導(dǎo)致局部干燥,從而發(fā)生糜爛。
4.一旦患了口角炎,可服復(fù)合維生素B。局部可涂用硼砂末加蜂蜜調(diào)勻制成的藥糊,用冰硼散或青黛散局部涂抹也有效。若有白色念珠菌感染,可用5%克霉軟膏外搽,數(shù)天后即可痊愈。